Blog

Cá hồi nướng


April 01, 2019 | Justine Hoover

Cá không phải là một loại thực phẩm mà tôi đã ăn rất nhiều khi lớn lên, vì vậy tôi không thực sự biết cách nấu nó khi tôi ở một mình. Trong vài năm, tôi thậm chí không cố gắng nấu nó. Tôi tiếp tục nghe về lợi ích sức khỏe của việc ăn cá, vì vậy tôi quyết định thử.

Sau một vài lần thất bại, tôi đã tìm ra cách nướng cá mà cả chồng (khi đó mới) và tôi đều thích. Tôi nướng cá theo cách tương tự trong khoảng 10 năm cho đến khi Christine giới thiệu cho tôi công thức tháng Tư của chúng tôi trong tháng – Cá hồi nướng. Bây giờ tôi nướng cá hồi, và các loại cá khác, thường xuyên. Đây là lý do tại sao:

  • Chúng tôi yêu hương vị mà chanh thêm vào cá.
  • Nó rất dễ thực hiện chỉ với một vài thành phần.
  • Nó là nhanh chóng để thực hiện. Với công thức này, tôi có thể kéo nhau một bữa ăn đầy đủ trong 15-20 phút!
  • Gia đình tôi nhận được những lợi ích sức khỏe từ cá.

Nếu bạn đang cân nhắc thêm cá vào thực đơn của mình, tôi hy vọng bạn hãy thử công thức này.

Hưởng!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts