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¿Valen la pena las bolsas de vapor?

Estoy a favor de aumentar la cantidad de verduras en la dieta. Las verduras proporcionan nutrientes que no podemos obtener de otros alimentos, además de que son bajas en calorías y altas en fibra. También creo que las verduras congeladas tienen un gran valor. Por lo general, se congelan rápidamente justo después de ser recolectados, por lo que pueden tener más nutrientes que las verduras frescas que han pasado mucho tiempo viajando por todo el país. A veces son menos costosos que las verduras frescas y ya están limpias y preparadas.