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Agua 2.0
El clima se está calentando y nuestro húmedo verano de Iowa está a la vuelta de la esquina. Es fácil recurrir a mezclas de bebidas azucaradas, bebidas deportivas y cajas de jugo en el verano porque son convenientes y sabrosas. El problema con estos es que pueden ser muy caros y también altos en azúcar. Los anuncios nos hacen pensar que cada vez que sudamos necesitamos tomar una bebida deportiva para recuperarnos. La sed es una señal de que tu cuerpo necesita estar hidratado, ¡pero el agua hará el truco a menos que estés haciendo un entrenamiento súper intenso!
Bebida caliente de calabaza
Mi cumpleaños es este mes, así que me gusta pensar en nuestra receta del mes de noviembre como mi receta de cumpleaños. Este año, es Hot Pumpkin Drink, que es perfecta porque me encanta la calabaza. Estoy planeando hacerme barras de calabaza para mi regalo de cumpleaños y probablemente compraré una lata extra de calabaza para poder hacer una bebida de calabaza caliente también.
