Blog
Serije omiljenih alata – tave listova!
Danas počinje zabavna serija sa svim našim Spend Smart. Jedite pametno. blogeri. Podijelit ćemo naše omiljene kuhinjske alate i kako ih volimo koristiti. Lako je upasti u zamku razmišljanja, potrebno vam je puno alata i naprava za dobro kuhanje i uživanje u vremenu provedenom u kuhinji. To stvarno nije istina. Nekoliko dobrih alata koji rade puno različitih poslova idu daleko.
Što mi stvarno treba?
Nedavno je moj sin pitao možemo li dobiti fritezu. On vidi i čuje ljude kako pričaju o svim stvarima koje prave u fritezama i želi se pridružiti zabavi! I zadnjih godinu dana, raspravljao sam trebam li dobiti instant lonac. Međutim, kad pogledam po kuhinji, shvatim da zapravo nemam gdje staviti te predmete. I kad malo bolje razmislim, trebam li stvarno te predmete da napravim hranu za svoju obitelj? Želim li potrošiti svoj novac na njih? Znam da neki ljudi vole svoje instant lonce i friteze, dok drugi ne vide potrebu za njima. To ne znači da je jedan način ispravan ili pogrešan. Svatko ima različite stvari koje su im korisne.
Pogledajte znanost o roditeljstvu
Kao što mnogi od vas znaju, ja sam roditelj troje djece. Ove godine su u vrtiću, 3. razredu i 5. razredu. Početak nove školske godine uvijek je izazov s novim rutinama, novim učiteljima i upoznavanjem novih prijatelja. Budući da je moje najmlađe ove godine krenulo u vrtić, podsjetilo me na sve izazove s kojima se moje starije dvoje djece suočilo kada su krenuli u školu. Jedno dijete odbilo je sudjelovati u čitanju u školi, a drugo nije htjelo ići u kupaonicu u školi. Svo troje moje djece bilo je apsolutno iscrpljeno na kraju svakog dana vrtića. Iscrpljenost dovodi do teških situacija kod kuće. Kad imam trenutke u kojima ne znam kako se nositi sa situacijom, ili se obraćam obitelji ili internetu za pomoć.
Prebacivanje izvora proteina u receptima
Alternative mesu: kako se slažu?
Prošli tjedan pisao sam o alternativama mlijeku i kako se uspoređuju s kravljim mlijekom. Ovaj tjedan razmotrit ćemo alternative mesu. Dostupno je mnogo alternativa mesu, ali kako se ove alternative mesu nutritivno slažu? A što je s cijenom? Pogledajmo. Kao usporedbu odabrali smo mljevenu govedinu jer je to vrlo često odabrani životinjski protein.
Imate mlijeko (alternative)?
Ako ste u posljednjih nekoliko godina prošetali mliječnim prolazom, vjerojatno ste primijetili puno novih proizvoda koji se pojavljuju na policama, poput zobenog mlijeka ili bademovog mlijeka. Kao osoba netolerantna na laktozu, uživam u ovoj novoj raznolikosti prehrambenih opcija, ali kao studentica prehrane pitam se o hranjivoj vrijednosti tih proizvoda u usporedbi s kravljim mlijekom.
