Blog
الاستيلاء على المطبخ
شاركت كاتي الأسبوع الماضي كيف تضم أطفالها الصغار في المطبخ. أطفالي أكبر سنا قليلا وكان من الممتع مشاهدة مهاراتهم واهتمامهم يتحسن في المطبخ. فيما يلي بعض الأشياء التي يساعدها أطفالي الثلاثة في المطبخ:
خفض فاتورة المنتجات الطازجة إلى النصف
ارفع يدك إذا كنت تستمتع بإنفاق أموال على الطعام أكثر مما تحتاج. اي شخص؟ إذا كان بإمكاني الرؤية من خلال شاشتك ، أعتقد أن يدك ستكون لأسفل. يحب معظم الناس فكرة تناول الطعام بشكل جيد مع مراقبة ميزانية البقالة الخاصة بهم. مع ارتفاع أسعار المواد الغذائية ، يبدو ذلك أكثر صعوبة ويمكن أن نشعر بأنه خارج عن سيطرتنا. ومع ذلك ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لوضعك على الطريق نحو توفير المال على الطعام.
ما هي الوصفات الصديقة لمرض السكري؟
إنفاقنا بذكاء. تناول الطعام بذكاء. غالبا ما يتلقى الفريق طلبا لتحديد أي من وصفاتنا “صديقة لمرض السكري”. نريد أن نشارك لماذا هذا ليس شيئا نقوم به.
ثلاجة طازجة ونظيفة
لقد وصلنا إلى المهمة الأخيرة لتحديث مطبخنا في يناير! من المحتمل ألا يكون تنظيف الثلاجة على رأس قائمة أولويات أي شخص. ومع ذلك ، من الجيد دائما إنجازه.
مصارف كريهة الرائحة وفرن متسخ؟
بينما نواصل تحديث مطابخنا في شهر يناير ، لدينا مهمتان أخريان لإكمالهما. هذه هي تنظيف أحواضنا وفرننا. لا نتطلع إلى القيام بأي من هذه المهام ، ولكن بعد الانتهاء من ذلك ، سيكون مطبخنا جاهزا للتعامل مع أي شيء تجلبه لنا أشهر الشتاء!
حبيبي ، الجو بارد في الخارج! Staying Active During Iowa Winters
أنا لست من أكبر المعجبين بشتاء ولاية أيوا. لقد نشأت على الساحل مع شتاء معتدل. كانت تجربتي الأولى في ولاية أيوا ، حيث وصلت درجات الحرارة إلى رقم واحد وكانت المدارس لا تزال مفتوحة ، تعديلا! الشيء الوحيد الذي معي منذ الانتقال إلى حالة أكثر برودة هو “لا يوجد شيء مثل سوء الأحوال الجوية ، فقط الملابس السيئة”. الآن بعد أن أصبح لدي طفلان صغيران في المنزل ، من المهم أن أبقي عائلتي نشطة قدر الإمكان خلال فصل الشتاء لحرق طاقتهم مع زيادة طاقتي.
