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Trempette aux légumes


| Justine Hoover

La semaine dernière, notre blog était consacré à l’achat de yaourt. Cette semaine, nous avons une recette savoureuse utilisant le yaourt comme ingrédient principal – Vegetable Dip. Cette recette est très utile chez moi car mon plus jeune fils ne mangera pas de légumes à moins qu’il n’ait quelque chose à tremper. J’aime mieux cette recette que la vinaigrette ranch ou la trempette achetée en magasin car le yaourt ajoute un peu de nutrition à ces légumes qu’il n’obtiendrait pas autrement.

Cette recette est si facile – tout ce que vous avez à faire est de combiner du yaourt nature avec des assaisonnements. Assurez-vous de laisser reposer cette trempette au réfrigérateur pendant la nuit. Ce temps de repos donne aux saveurs des assaisonnements le temps de se mélanger. La partie la plus difficile de cette recette est de trancher les légumes pour y tremper !

Retrouvez la recette complète ici.

Jouir!

 


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

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