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Fisch- und Nudelpfanne


April 02, 2018 | Justine Hoover

Unser April-Rezept des Monats ist da – Fisch-Nudel-Pfanne. Dies ist eine Variation eines unserer Lieblings-Spend Smart. Essen Sie intelligente Rezepte – Ramen-Nudelpfanne. Dieses Rezept wird fast auf die gleiche Weise zubereitet, mit der Ausnahme, dass Fisch in der Pfanne mit dem Gemüse gekocht wird, anstatt gegen Ende der Garzeit vorgekochtes Fleisch hinzuzufügen.

Meine Kinder mögen dieses Rezept aus mehreren Gründen sehr:

  1. Sie lieben die Ramen-Nudeln. Ramen-Nudeln machen Spaß anzusehen und sie machen Spaß zu essen. Für dieses Rezept müssen die Ramen-Nudeln auseinandergebrochen werden, bevor sie in die Pfanne gegeben werden. Dies ist eine großartige Aufgabe für Kinder, bei der sie helfen können.
  2. Sie lieben Fisch. Auch wenn Sie kein Fischliebhaber sind, ist dieses Rezept eine großartige Möglichkeit, Ihren Fisch zu bekommen. Der Fisch wird mit den Nudeln und dem Gemüse vermischt, so dass er nicht den „fischigen“ Geschmack hat, den manche nicht mögen. Wenn Sie den Fisch mit Nudeln und Gemüse mischen, wird er auch sättigender, sodass Sie Geld sparen.
  3. Sie lieben die Reste. Dieses Rezept schmeckt wirklich gut, wenn es aufgewärmt und für eine schnelle und einfache Mahlzeit am nächsten Tag serviert wird. Das Aufwärmen von Mahlzeiten in der Mikrowelle ist eine weitere Möglichkeit, wie Kinder in der Küche helfen können. Sie können die Knöpfe an der Mikrowelle drücken und gleichzeitig lernen, ihre Nummern zu identifizieren.

Probieren Sie noch heute unsere Fisch- und Nudelpfanne und finden Sie Ihre eigenen Gründe, sie zu lieben.

Genießen!

 


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

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