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Je ne suis pas contre le fait que mes enfants aient des cupcakes pour l’anniversaire d’un ami ou des bonbons ici et là… il s’agit d’enseigner l’équilibre. Cependant, je pense que je dois être plus strict sur les collations que je leur fournis à la maison, simplement en raison de toutes sortes de collations auxquelles ils sont exposés lorsqu’ils sont loin de chez eux. De plus, j’ai découvert que les collations que j’ai à la maison ont vraiment un
sur ce qu’ils mangent au moment des repas. S’ils savent qu’il y a des chips dans le placard qui les attendent après le dîner, pourquoi voudraient-ils manger leur dîner ? Lorsque c’est au tour de votre famille d’apporter des collations à l’école ou aux activités, optez pour des options plus saines. Vous, ainsi que les autres adultes, pourriez être surpris de la réaction des enfants.
Mais plus sain signifie-t-il plus d’argent ? Pas forcément! Il s’agit d’être un acheteur intelligent et créatif. Voici quelques exemples de collations en classe :
Collations en classe – 24 enfants
| Option A (récemment apporté par un parent à l’école maternelle de ma fille) :
Total : 13,13 $ |
Option B : Mélangez votre propre mélange montagnard
Total : 12,98 $ |
Fête de classe d’anniversaire de votre enfant – 24 enfants
Option A
Total : 23,99 $
|
Option B (J’ai essayé cela avec la classe de ma fille, ce fut un succès !) :
Total : 20,92 $ |
Autres idées pour en avoir le plus pour votre argent :
| Tubes de yogourt : 7,03 $
Paquet de 16 : 4,54 $ + Paquet de 8 : 2,54 $ |
Vs. | Coupes à pudding : 8,72 $
Paquet de 6 : 2,18 $ |
| Carottes miniatures : 5,00 $
Sac de 2 lb : 2,50 $ x 2 |
Vs. | Petits sacs de chips : 7,99 $ |
| Fromage à ficelle : 7,18 $
Paquet de 12 : 3,59 $ x 2 |
Vs. | Paquets de craquelins et de fromage à tartiner : 8,78 $
Paquet de 15 : 5,49 $ |
| Clémentines : 5,97 $
(sac de 5 lb) |
Vs. | Refroidisseurs de soleil Capri : 6,00 $
Paquet de 10 : 2,50 $ |
| Boîtes de raisins secs 5,28 $ Paquet de 6 : 1,32 $ x 4 |
Vs. | Roulés aux fruits : 6,45 $
Paquet de 10 : 2,68 $ |
Qu’apportez-vous quand c’est votre tour ? N’hésitez pas à transmettre vos idées…
Ressources additionnelles
Blogueuse invitée, Carrie Scheidel
