Spend Smart. Eat Smart.

المدونة

Spend Smart. Eat Smart.

قدمي الأطباق الرئيسية التي تشمل مجموعات غذائية متعددة. This limits the time and energy you have to put towards making side dishes.

Spend Smart. Eat Smart.

ماذا تفعل لتناول العشاء عندما تكون أمسياتك مشغولة؟ Find some strategies for making a meal when time is tight on the blog today.

Spend Smart. Eat Smart.

وصفة هذا الشهر هي مقلاة البيض المخفوق. It is a favorite one for Christine. Learn more about it on the blog today.

Spend Smart. Eat Smart.

قد تتمكن من خفض إنفاقك على الفواكه والخضروات الطازجة بنسبة 50٪. Learn more on this week’s blog.

Spend Smart. Eat Smart.

يمكن أن تمنحك بعض التوابل الكثير من الخيارات لإبداع المطبخ. Learn more on this week’s blog.

Spend Smart. Eat Smart.

استخدم لوحة حقائق التغذية المقدمة للوصفات وعلى الأطعمة المعلبة لمساعدتك في تحديد الأطعمة التي تلبي احتياجاتك بشكل أفضل.

Spend Smart. Eat Smart.

توجه إلى المدونة اليوم لمعرفة المزيد حول وصفة شهر فبراير – زبدة الفول السوداني والموز والشوفان اللدغات.

Spend Smart. Eat Smart.

اقض بعض الوقت في تنظيف ثلاجتك جيدا. Learn how!

Spend Smart. Eat Smart.

هل تحتاج إلى نصائح حول تنظيف الفرن بأمان والحفاظ على المصارف نظيفة ورائحتها منعشة؟

Spend Smart. Eat Smart.

قم بإنشاء خطط وجبات بناء على ما لديك في متناول اليد وتعرف على المزيد من النصائح لتقليل هدر الطعام على مدونة هذا الأسبوع.

Spend Smart. Eat Smart.

تبدأ التوابل في فقدان نكهتها بعد عام أو نحو ذلك. Manage your supply with tips from this week’s blog.

Spend Smart. Eat Smart.

احتفظ بالأطعمة المعلبة والمجمدة في متناول اليد لإعداد وجبات سريعة ومغذية.