Bài viết

Ăn sáng tại Katy’s

Tôi sẽ là người đầu tiên thừa nhận rằng buổi sáng tại nhà tôi có thể hỗn loạn. Bắt một đứa trẻ mẫu giáo và một đứa trẻ 9 tháng tuổi sẵn sàng đến trường có thể là một thách thức khá lớn. Bây giờ chúng tôi đang làm tròn góc để nghỉ hè, tôi biết buổi sáng của chúng tôi sẽ trở nên thoải mái hơn một chút. Nhưng ngày của chúng ta sẽ sớm tràn ngập các hoạt động thời tiết ấm áp. Có một bữa sáng đầy đủ có thể đảm bảo rằng chúng ta có đủ năng lượng để theo kịp lịch trình bận rộn của chúng ta.

Smoothie Smackdown: Tự làm so với thức ăn nhanh

Mùa hè đã đến, và với thời tiết nóng nực, mọi người đều thèm một món ngọt! Tôi thích sinh tố trái cây vì chúng có thể bổ dưỡng trong khi cũng đạt được vị trí. Đi lấy một ly sinh tố tại một cửa hàng thức ăn nhanh có vẻ như là ý tưởng hoàn hảo cho một ngày nóng, nhưng những ly sinh tố này có thể khá đắt … và nhiều đường. Tự làm sinh tố có thể giải quyết vấn đề này không?

Sinh tố Berry và Greens

Khi đến tối sinh tố ở nhà tôi, các con tôi rất hào hứng. Chủ yếu là vì họ thích sinh tố, nhưng cũng vì họ thích giúp làm sinh tố. Nếu bạn đang cố gắng để con bạn tham gia vào nhà bếp, công thức tháng hai của chúng tôi trong tháng – Berry and Greens Smoothie – là một nơi tuyệt vời để bắt đầu.

Sinh tố chuối bơ đậu phộng