Hôm nay, chúng tôi tạm dừng nội dung ẩm thực và nấu ăn thông thường của mình để chia sẻ một nguồn tài nguyên có giá trị với độc giả của chúng tôi. Tất cả chúng ta đều có những ngày căng thẳng cảm thấy như nó đang đè nặng chúng ta. Cho dù đó là căng thẳng liên quan đến công việc, các mối quan hệ hay tiền bạc, đôi khi chúng ta cần sự giúp đỡ để quản lý tất cả. Đây là lý do tại sao đường dây nóng Iowa Concern tồn tại. Iowa Concern là một dịch vụ của Mở rộng và Tiếp cận Đại học Bang Iowa được thiết kế để giúp người gọi điều hướng các thách thức và giúp tìm ra giải pháp. Gọi điện hoặc nhắn tin cho Iowa Concern cho bất kỳ trường hợp nào sau đây:

• Hỗ trợ quản lý căng thẳng
• Giáo dục về các mối quan tâm pháp lý
• Kết nối với hỗ trợ tiền thuê nhà, thực phẩm hoặc tiện ích
• Tài nguyên sức khỏe tâm thần
• Hỗ trợ điều hướng khủng hoảng cá nhân hoặc thiên tai
• Một đôi tai lắng nghe khi bạn cần nó

Iowa Concern có sẵn cho người dân Iowa và hơn 24 giờ mỗi ngày và 7 ngày mỗi tuần. Gọi hoặc nhắn tin 1-800-447-1985 để được kết nối với người có thể giúp đỡ. Tất cả thông tin cá nhân được cung cấp cho Iowa Concern được giữ bí mật và dịch vụ miễn phí cho người gọi và nhắn tin. Nếu bạn đang cảm thấy choáng ngợp hoặc có thể sử dụng sự hỗ trợ, bạn không đơn độc và Iowa Concern luôn sẵn sàng trợ giúp. Gọi điện hoặc nhắn tin ngay hôm nay.