Blog

Mua sắm tạp hóa với trẻ em


April 08, 2013 | Jody Gatewood

Mua sắm tạp hóa với trẻ em

Mua sắm với con trai 3 tuổi của tôi, Parker, luôn là một cuộc phiêu lưu. Một trong những cửa hàng tôi mua sắm có xe đẩy có vô lăng nơi anh ấy ngồi và một cửa hàng khác có một ‘chiếc xe’ gắn vào phía trước của xe đẩy mà anh ấy có thể ngồi. Cả hai điều này giúp anh ta giải trí vì anh ta giả vờ như đang lái xe. Điều này thật tuyệt vì nó cắt giảm sự rên rỉ và muốn mua mọi thứ. Nhược điểm của những chiếc xe đẩy này là chúng lớn và chiếm nhiều không gian hơn đi qua các lối đi. Đôi khi nó là giá trị nó mặc dù!

Ngoài xe đẩy ‘xe’, một trong những cửa hàng cũng có những chiếc xe đẩy nhỏ mà trẻ em có thể đẩy. Tôi không chắc lắm về ý tưởng này với tư cách là cha mẹ. Hãy nói rằng tôi đã nín thở vài lần với hy vọng rằng tất cả các lon anh ta chạy vào sẽ không rơi xuống. Chỉ có một vài lon đã rơi cho đến nay! Tôi cũng có một vài vết bầm tím ở phía sau chân nơi anh ấy chạy vào tôi. Tôi thường điên cuồng cố gắng để đảm bảo rằng anh ta không đánh bất cứ ai khác. Cũng may hắn còn chưa đụng phải người khác! Và cuối cùng, khi anh ta đẩy xe đẩy của riêng mình, và không bị giới hạn ở ghế trẻ em trong xe đẩy lớn hơn, anh ta có thể lấy rất nhiều thứ ra khỏi kệ! Điều buồn cười là một ngày nọ, Parker đã thông báo với tôi, “Bố không cho phép tôi lái chiếc xe đẩy nhỏ khi tôi đi mua sắm với ông ấy.” Hãy tưởng tượng điều đó!

Đôi khi tôi đến cửa hàng mà không đưa Parker đi, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng có thể. Và anh ta cần học cách hành động khi ở trong cửa hàng. Ngoài ra, các cửa hàng tạp hóa có thể là nơi tuyệt vời để dạy trẻ em. Chúng là nơi để tìm hiểu về dinh dưỡng tốt nhưng trẻ em cũng có thể tìm hiểu về số, màu sắc và hình dạng. Đại học Maine Cooperative Extension có một ấn phẩm tuyệt vời về mua sắm với trẻ em. Dưới đây là một số mẹo mà họ chia sẻ.

  1. Lên kế hoạch đi đến cửa hàng với con bạn khi bạn có nhiều thời gian và cửa hàng không đông đúc.
  2. Lên kế hoạch cho các chuyến đi mua sắm khi con bạn không mệt mỏi hoặc đói. Hoặc mang theo một món ăn vặt bổ dưỡng cho anh ấy ăn trong chuyến đi mua sắm.
  3. Thảo luận về các quy tắc của bạn trước khi bạn vào cửa hàng. Nhắc nhở con bạn ở gần bạn. Ngoài ra, đặt quy tắc cơ bản về những gì được chấp nhận để đặt vào giỏ hàng. Thảo luận về hành vi chấp nhận được trước khi đi vào cửa hàng có thể tiết kiệm rất nhiều đau đầu sau này.
  4. Hãy cho con bạn một công việc. Ví dụ, yêu cầu cô ấy giúp chọn ra năm quả cam hoặc ba quả cà chua. Hoặc để cô ấy chọn nếu bạn nhận được táo hoặc lê. Trẻ em giúp chọn trái cây và rau quả có nhiều khả năng ăn chúng hơn. Trẻ lớn hơn có thể thích giữ danh sách tạp hóa và gạch bỏ các mặt hàng khi bạn đặt chúng vào giỏ hàng.
  5. Đặt giới hạn dương. Khi con bạn làm điều gì đó bạn không muốn con làm, thay vì phản ứng với một giới hạn tiêu cực, chẳng hạn như “đừng ném cam xuống sàn”, hãy nói với con bạn những gì được mong đợi theo cách tích cực, chẳng hạn như “Giữ cam trong thùng”.
  6. Làm cho chuyến đi mua sắm trở thành một kinh nghiệm học tập. Giữ cho trẻ em giải trí bằng cách đặt câu hỏi cho chúng và yêu cầu chúng tìm kiếm các vật phẩm. Dạy trẻ mới biết đi về xúc giác bằng cách hỏi các vật dụng khác nhau cảm thấy như thế nào, như vỏ táo hoặc sữa ấm hay lạnh. Dạy trẻ mẫu giáo về màu sắc bằng cách yêu cầu chúng chỉ ra các vật phẩm có màu sắc khác nhau như đậu xanh hoặc ngũ cốc trong hộp màu vàng. Cho trẻ em trong độ tuổi đi học nhìn vào nhãn và so sánh các mặt hàng dựa trên dinh dưỡng.

Bạn có lời khuyên gì để làm cho các chuyến đi mua sắm hàng tạp hóa trở nên thú vị cho cả trẻ em và cha mẹ?


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

More Posts