Blog

Tốt hay xấu? Finding Reliable Nutrition Information on the Web

Chế độ ăn Keto, chế độ ăn DASH, chế độ ăn Paleo. Còn nhịn ăn gián đoạn thì sao? Với sự khởi đầu của một năm mới, nhiều người đặt ra quyết tâm năm mới với hy vọng tạo ra một số thay đổi trong cuộc sống của họ. Một quyết tâm hàng đầu của năm mới là ăn uống tốt hơn và giảm cân. Và một nguồn phổ biến mà mọi người tìm kiếm thông tin dinh dưỡng là internet. Bạn có thể tìm thấy thông tin dinh dưỡng đáng tin cậy trên web, nhưng bạn cần phải cẩn thận nơi bạn tìm và những trang web bạn tin tưởng. Dưới đây là năm mẹo để tìm kiếm thông tin dinh dưỡng đáng tin cậy trực tuyến.