Blog
![Spend Smart. Eat Smart.](/wp-content/uploads/2022/02/default-test-3.jpg)
Huyền thoại mua sắm bị phá vỡ
Gần đây tôi đã đi mua sắm tạp hóa với con gái tôi. Cô cần phô mai cheddar cắt nhỏ và dự định mua viên gạch phô mai cheddar và tự cắt nhỏ. Khi chúng tôi xem xét giá phô mai, chúng tôi phát hiện ra rằng phô mai vụn không đắt hơn phô mai gạch. Dưới đây là giá phô mai chúng tôi tìm thấy cho một thương hiệu phô mai cửa hàng:
![Spend Smart. Eat Smart.](/wp-content/uploads/2022/02/default-test-3.jpg)
Nhu cầu so với mong muốn áp dụng cho thực phẩm
Gần đây, tôi đã thực hiện một chương trình giáo dục về Chi tiêu thông minh. Ăn uống thông minh. cho nhân viên tại sở y tế công cộng địa phương. Một chuyên gia dinh dưỡng trong nhóm đã chia sẻ một cách mà gia đình cô có thể tiết kiệm tiền sữa: “Cho gia đình tôi uống nhiều nước hơn và không phải lúc nào cũng uống sữa”. Một số người trong nhóm có vẻ ngạc nhiên khi một chuyên gia dinh dưỡng sẽ đưa ra gợi ý đó. Nàng thật sự có ý gì? Quan điểm của cô ấy là cô ấy muốn các thành viên trong gia đình uống lượng sữa họ cần về mặt dinh dưỡng, nhưng không nhất thiết phải nhiều hơn thế.
![Spend Smart. Eat Smart.](/wp-content/uploads/2022/02/default-test-3.jpg)
Các trường học trở lại phiên họp
Ở Iowa, các trường học đã hoạt động trở lại. Đối với một số gia đình, điều này có nghĩa là đóng gói bữa trưa, mặc dù chi phí cho bữa trưa ở trường rất khó đánh bại và bữa trưa đóng gói không tự động lành mạnh hơn bữa trưa ở trường.
![Spend Smart. Eat Smart.](/wp-content/uploads/2022/02/default-test-3.jpg)
Tôi nên mua sữa chua nào?
Đối với tôi, một trong những phần khó hiểu nhất của cửa hàng tạp hóa là khu vực sữa chua. Có rất nhiều lựa chọn! Có nhiều loại và hương vị khác nhau, dinh dưỡng khác nhau và giá cả khác nhau. Để an toàn, tôi thường gắn bó với những gì gia đình tôi thích – sữa chua hương vị cam quýt cho tôi, sữa chua đào cho chồng, sữa chua uống được cho con trai lớn, sữa chua Hy Lạp cho con gái tôi và hộp sữa chua nhỏ cho con trai út của tôi.