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Shopping-Mythen entlarvt
Vor kurzem war ich mit meiner Tochter einkaufen. Sie brauchte geriebenen Cheddar-Käse und plante, den Ziegelstein mit Cheddar-Käse zu kaufen und ihn selbst zu zerkleinern. Als wir uns die Käsepreise ansahen, stellten wir fest, dass der geriebene Käse nicht teurer war als der Ziegelkäse. Hier sind die Käsepreise, die wir für einen Eigenmarkenkäse gefunden haben:
Bedürfnisse versus Wünsche gelten für Lebensmittel
Vor kurzem habe ich ein Bildungsprogramm zum Thema Clever ausgeben. Essen Sie intelligent. für Mitarbeiter eines örtlichen Gesundheitsamtes. Eine Ernährungsberaterin in der Gruppe teilte mit, wie ihre Familie Geld für Milch sparen könnte: „Bringen Sie meine Familie dazu, mehr Wasser zu trinken und nicht immer Milch zu trinken.“ Einige in der Gruppe schienen überrascht, dass ein Ernährungsberater diesen Vorschlag machen würde. Was meinte sie eigentlich? Ihr Punkt war, dass sie möchte, dass ihre Familienmitglieder die Menge an Milch trinken, die sie ernährungsphysiologisch benötigen, aber nicht unbedingt mehr als das.
Schulen wieder in Betrieb
Hier in Iowa sind die Schulen wieder in Betrieb. Für einige Familien bedeutet dies, dass sie Mittagessen einpacken müssen, obwohl die Kosten für Schulessen kaum zu übertreffen sind und Lunchpakete nicht automatisch gesünder sind als Schulessen.
Welchen Joghurt soll ich kaufen?
Für mich ist einer der verwirrendsten Teile des Lebensmittelgeschäfts der Joghurtbereich. Es gibt so viele Möglichkeiten! Es gibt verschiedene Arten und Geschmacksrichtungen, unterschiedliche Ernährung und unterschiedliche Preise. Um auf Nummer sicher zu gehen, bleibe ich normalerweise bei dem, was meine Familie mag – Joghurt mit Zitrusgeschmack für mich, Pfirsichjoghurt für meinen Mann, trinkbarer Joghurt für meinen ältesten Sohn, griechischer Joghurt für meine Tochter und kleine Behälter Joghurt für meinen jüngsten Sohn.
