Spend Smart. Eat Smart.

Bài viết

Smoothie Smackdown: Tự làm so với thức ăn nhanh

Mùa hè đã đến, và với thời tiết nóng nực, mọi người đều thèm một món ngọt! Tôi thích sinh tố trái cây vì chúng có thể bổ dưỡng trong khi cũng đạt được vị trí. Đi lấy một ly sinh tố tại một cửa hàng thức ăn nhanh có vẻ như là ý tưởng hoàn hảo cho một ngày nóng, nhưng những ly sinh tố này có thể khá đắt … và nhiều đường. Tự làm sinh tố có thể giải quyết vấn đề này không?

Tôi phát triển cái gì?

Sinh tố chuối bơ đậu phộng

Trên đường một lần nữa

Với việc hạn chế đi lại được dỡ bỏ, gia đình tôi và tôi bắt đầu dành khá nhiều thời gian trên xe để bù đắp cho một năm ít đi lại. Chồng tôi và tôi có gia đình và bạn bè trên khắp đất nước. Bay với một đứa trẻ mới biết đi dường như không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, vì vậy chúng tôi đã bắt đầu thực hiện các chuyến đi đường nhỏ hơn trong vài tháng qua. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày mà chúng ta đang đi du lịch, chúng ta thường cần phải nghỉ ăn nhẹ. Khi chúng tôi đi du lịch, chúng tôi cố gắng chọn các lựa chọn lành mạnh hơn tại các trạm xăng và trạm dừng nghỉ. Hôm nay tôi muốn chia sẻ một số mục yêu thích của chúng tôi với bạn!