Potrošnja pametna. Jedite pametno. recept mjeseca za travanj je pečena riba i čips. Mnogo je razloga zbog kojih volim ovaj recept. Evo nekoliko:

• Manje je kalorija i masti od ribe i čipsa iz restorana.
  • Riba i čips brze hrane – 720 kalorija, 35 grama masti
  • Pečena riba i čips – 410 kalorija, 7 grama masti
• To je jeftinije od ribe i čipsa iz restorana.
  • Brza hrana, riba i čips – 5.99 USD po obroku
  • Pečena riba i čips – 1.24 USD po obroku
• Radi s bilo kojom vrstom ribe koju imate pri ruci ili koja vam se sviđa.
• Ukusno je – moja obitelj pojede svaki zalogaj ovog obroka kad ga napravim.

Ako, poput mene, volite tartar umak sa svojom ribom, ali ne želite kupiti cijelu bocu – možete napraviti svoju. Samo pomiješajte dvije žlice majoneze s dvije žlice kiselog krastavca. Možete prilagoditi količine majoneze i uživati u svom ukusu.

Nadam se da ćete uživati u našem travanjskom receptu – pečena riba i čips!

https://spendsmart.extension.iastate.edu/recipe/baked-fish-and-chips/