Blog
Công thức đậu và đậu lăng Round-Up
Tiết kiệm tiền cho thực phẩm dường như gần như không thể ngay bây giờ. Một điều tôi làm để tiết kiệm một số tiền là làm bữa ăn với đậu và đậu lăng. Chúng thường ít tốn kém hơn các loại thực phẩm protein khác. Chúng cũng có xu hướng dễ làm. Nếu bạn chưa quen với việc nấu ăn với đậu và đậu lăng, hãy xem hai tờ mẹo sau:
Lựa chọn phòng đựng thức ăn – Bánh mì nguyên cám
Chúng tôi rất vui mừng thông báo một tính năng mới trên Spend Smart. Ăn uống thông minh. được gọi là Pantry Picks. Lựa chọn phòng đựng thức ăn Cung cấp lời khuyên về dinh dưỡng, bảo quản và chuẩn bị cho các loại thực phẩm mà bạn thường có thể tìm thấy trong phòng đựng thức ăn hoặc tủ. Mỗi tuần trong tháng này, chúng ta sẽ xem xét một Lựa chọn phòng đựng thức ăn khác nhau. Chúng tôi hy vọng bạn Tìm hiểu một số cách mới để sử dụng những thực phẩm chủ yếu này.
Lựa chọn phòng đựng thức ăn – Gạo lứt
Bạn thích bộ sưu tập Pantry Picks mới trên trang web của chúng tôi như thế nào? Tôi phải thừa nhận, tôi khá hào hứng với lựa chọn của mình – gạo lứt. Gạo lứt chắc chắn là một lựa chọn phòng đựng thức ăn trong nhà tôi! Tôi thích nó và tôi ăn nó khá nhiều mỗi tuần. Nó có vị rất tuyệt, nó thịnh soạn và nó là một lựa chọn lành mạnh cho tôi. Tôi cố gắng đảm bảo rằng ít nhất một nửa số thực phẩm ngũ cốc tôi ăn là ngũ cốc nguyên hạt và gạo lứt giúp tôi làm điều đó.
