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Resumen de recetas de frijoles y lentejas
Ahorrar dinero en comida parece casi imposible en este momento. Una cosa que hago para ahorrar algo de dinero es preparar comidas con frijoles y lentejas. Por lo general, son menos costosos que otros alimentos proteicos. También tienden a ser fáciles de hacer. Si es nuevo en la cocina con frijoles y lentejas, consulte estas dos hojas de consejos:
Selecciones de despensa – Pan de trigo integral
Nos complace anunciar una nueva función en Spend Smart. Come inteligentemente. llamado Pantry Picks. Selecciones de despensa proporcionar consejos sobre nutrición, almacenamiento y preparación de alimentos que comúnmente puede encontrar en su despensa o alacena. Cada semana de este mes, vamos a ver una selección de despensa diferente. Esperamos que Aprenda algunas formas nuevas de usar estos alimentos básicos.
Selecciones de despensa – Arroz integral
¿Qué te parece la nueva colección de Pantry Picks en nuestra web? Tengo que admitir que estoy muy entusiasmado con mi elección: arroz integral. ¡El arroz integral es definitivamente una elección de despensa en mi casa! Me encanta y lo como casi todas las semanas. Sabe muy bien, es abundante y es una opción saludable para mí. Trato de asegurarme de que al menos la mitad de los alimentos a base de cereales que como sean integrales y el arroz integral me ayuda a hacerlo.
