Blog

ยําทูน่า

ฉันไม่รู้ว่าเมื่อฉันทํางานกับสูตรนี้เมื่อสองปีก่อนว่าวันนี้จะทันเวลาแค่ไหน สูตรเดือนเมษายนของเดือนของเราคือสลัดทูน่ารสเผ็ด สูตรนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเนื่องจากเราเว้นระยะห่างทางสังคมและการเดินทางไปร้านขายของชํานั้นน้อยลงเรื่อยๆ สูตรนี้ใช้แหล่งโปรตีนที่มีความเสถียรในชั้นวางสองแหล่ง – ปลาทูน่าและถั่ว

ตอนนี้เป็นเวลา:

การวางแผนมื้ออาหารแบบร่วมมือ

การวางแผนมื้ออาหารและการทําอาหารได้กลายเป็นความพยายามของทีมที่บ้านของเราในขณะที่เราเว้นระยะห่างทางสังคม ฉันกับสามีกําลังสร้างสมดุลระหว่างงานและสอนลูกสามคนของเราจากที่บ้าน ซึ่งมักจะหมายความว่าเราคนหนึ่งกําลังทํางานในขณะที่อีกคนกําลังดูแลเด็ก นอกจากนี้ยังหมายความว่าเราคนหนึ่งมักจะทํางานจนถึงเวลาอาหารดังนั้นอีกฝ่ายจึงรับผิดชอบในการเตรียมอาหาร ด้วยตารางการสลับกันนี้เราต้องทํางานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่ามีการวางแผนมื้ออาหารของเรา เราสนุกกับการสร้างอาหารโดยสร้างสมดุลระหว่างความแข็งแกร่งของเขาในการรับอาหารบนโต๊ะอย่างรวดเร็วและความแข็งแกร่งในการทําอาหารตั้งแต่เริ่มต้น

Justine Cooking คืออะไร?

เมื่อ วันจันทร์ ฉันแบ่งปันว่าครอบครัวของฉันทํางานร่วมกันในการวางแผนและทําอาหารในช่วงเวลาที่แปลกประหลาดนี้อย่างไร วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันอาหารบางมื้อที่เราพึ่งพาอยู่ในขณะนี้

ถั่วขาวจุ่ม

สูตรเดือนพฤษภาคมของเดือนของเราคือ White Bean Dip เมื่อเดือนที่แล้วสูตรของเราคือ สลัดทูน่ารสเผ็ด และพร้อมกับสูตรนั้นฉันแบ่งปันเกี่ยวกับการใช้แหล่งโปรตีนที่มีความเสถียรในชั้นวาง ฉันกลับมาที่หัวข้อนี้เรื่อยๆ เนื่องจากฉันเห็นเนื้อสัตว์น้อยลงระหว่างการเดินทางซื้อของชํา (ออนไลน์)

บร็อคโคลี่คั่ว

สูตรเดือนมิถุนายนของเดือนของเราคือบรอกโคลีคั่ว บรอกโคลีอยู่ในฤดูกาลในขณะนี้ ซึ่งหมายความว่าบรอกโคลีอาจพร้อมรับประทานจากสวนของคุณ มีจําหน่ายที่ตลาดเกษตรกรในพื้นที่ของคุณ และราคาไม่แพงที่ร้านขายของชํา หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผักตามฤดูกาล โปรดดู คู่มือผักสดนี้ สิ่งสําคัญที่ต้องจําไว้เมื่อซื้อบรอกโคลีคือการซื้อบรอกโคลีเป็นพวงมีราคาถูกกว่าการตัดล่วงหน้า

ถั่วฝักยาวคืออะไร?

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับถั่วฝักยาวหรือไม่? คุณทําอาหารกับพวกเขาหรือไม่? ฉันไม่ได้โตมากับการกินถั่วฝักยาว ดังนั้นฉันจึงไม่รู้ว่ามันคืออะไรจนกระทั่งฉันเริ่มทํางานให้กับรัฐไอโอวา ฉันได้เรียนรู้ว่าถั่วฝักยาวเป็นพืชตระกูลถั่วขนาดเล็กรูปแผ่นดิสก์ พืชตระกูลถั่วเป็นพืชที่มีฝักเมล็ดเช่นถั่วและถั่ว ในห้องครัวถั่วฝักยาวใช้เป็นโปรตีนจากพืชที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงซึ่งอร่อยในอาหารจานหลักหรือเป็นเครื่องเคียง

ถั่วกับไมล์สและจัสติน

ไอศกรีมกล้วยหอม

สูตรเดือนกรกฎาคมของเดือนของเราคือไอศกรีมกล้วย นี่เป็นอาหารฤดูร้อนแสนอร่อยที่ครอบครัวของฉันชอบทําและกินด้วยกัน ลูกสาวของฉัน Eliza ช่วยฉันทําบางอย่างในช่วงสุดสัปดาห์และเธอก็ทําได้ดีมาก! คุณสามารถรับชมการผจญภัยในครัวของเราได้ในวิดีโอ Banana Ice Cream

ขนมปังข้าวโอ๊ตกล้วย

สลัดแตงกวาเย็น

พออากาศร้อนก็ไม่ค่อยรู้สึกอยากทําอาหาร ฉันต้องการที่จะเอื้อมมือเข้าไปในตู้เย็นของฉันเพื่อหาสิ่งที่จะทําให้ฉันเย็นลงและเติมเต็มฉัน สูตรเดือนสิงหาคมของเราคือ สลัดแตงกวาเย็น และเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสําหรับวันฤดูร้อน

หัวหอมเพิ่มเติม?

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทําไมสูตรอาหารของเรามากมายที่ Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด มีหัวหอมอยู่ในนั้นหรือไม่? เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันแบ่งปันสูตรเดือนสิงหาคมของเดือนสลัด แตงกวาเย็นซึ่งเป็นอีกสูตรหนึ่งที่มีหัวหอมอยู่ในนั้น ด้านล่างนี้ฉันแบ่งปันเหตุผลสามอันดับแรกของฉันในการรวมหัวหอมในสูตรอาหารและสูตรอาหารที่มีหัวหอมสามอันดับแรกของฉัน