Blog

หัวหอมเพิ่มเติม?


| Justine Hoover

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทําไมสูตรอาหารของเรามากมายที่ Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด มีหัวหอมอยู่ในนั้นหรือไม่? เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันแบ่งปันสูตรเดือนสิงหาคมของเดือนสลัด แตงกวาเย็นซึ่งเป็นอีกสูตรหนึ่งที่มีหัวหอมอยู่ในนั้น ด้านล่างนี้ฉันแบ่งปันเหตุผลสามอันดับแรกของฉันในการรวมหัวหอมในสูตรอาหารและสูตรอาหารที่มีหัวหอมสามอันดับแรกของฉัน

ฉันรวมหัวหอมไว้ในสูตรอาหารเพราะ:

  1. หัวหอมเพิ่มรสชาติ หัวหอมปรุงสุกหรือดิบช่วยเพิ่มรสชาติให้กับสูตรอาหารโดยไม่ต้องเติมเกลือหรือส่วนผสมพิเศษ
  2. หัวหอมมีราคาไม่แพงและมีจําหน่ายตลอดทั้งปี เนื่องจากง่ายต่อการจัดเก็บหัวหอมจึงสามารถพบได้ในราคาที่เหมาะสมตลอดทั้งปี
  3. หัวหอมแช่แข็งได้ดี ฉันไม่ชอบน้ําตาที่มาพร้อมกับหัวหอมสับ แต่ฉันชอบที่ฉันสามารถสับหัวหอมจํานวนมากในคราวเดียวและเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง จากนั้นเมื่อฉันต้องการหัวหอมสําหรับสูตรฉันเพียงแค่เอื้อมมือเข้าไปในช่องแช่แข็งและเทหัวหอมลงไป

สูตรหัวหอมที่ฉันชอบคือ:

  1. ไก่ฟาฮิต้า – ฉันชอบหัวหอมและพริกที่ปรุงรวมกันในกระทะ
  2. ซุปไก่และข้าว – นี่เป็นสูตรที่ฉันพึ่งพาหัวหอมสับแช่แข็ง
  3. คาวบอยคาเวียร์ – รสชาติและความกรุบกรอบของหัวหอมสดเป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์แบบสําหรับถั่วและข้าวโพดที่อ่อนกว่าในสูตรนี้

ที่นี่ที่ Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด เราคิดว่าหัวหอมเป็นผักที่ยอดเยี่ยมและเราขอแนะนําให้คุณลองใช้ในการปรุงอาหารในสัปดาห์นี้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการสับหัวหอมโปรดดูวิดีโอสั้น ๆ ด้านบน

เพลิดเพลิน!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts