Blog

Kuglice od maslaca od kikirikija za pobjedu!


| Christine Hradek

Kikiriki U ponedjeljak popodne je 15:18 dok pišem ovaj blog. Kako se obično osjećate oko 3:00 popodne? Ako si imalo kao ja, postaneš malo pospan i malo gladan – ili možda jako gladan!

Ovotjedni blog govori o užini koja vas može spasiti u užurbanom popodnevnom danu kada vam je potreban samo pick-me-up. Kuglice od maslaca od kikirikija slatki su, žvakaći međuobrok koji vam može pomoći da se uhvatite u koštac s danom.

Kao što možete pretpostaviti, sadrže maslac od kikirikija, njam! Oni također sadrže dva iznenađujuća sastojka. Prvi je suha zobena kaša. Zobena kaša povezuje ovaj recept i osigurava ugljikohidrate od cjelovitih žitarica za energiju i vlakna. Možda ćete biti šokirani kad saznate da ove male grickalice osim maslaca od kikirikija dobivaju i proteinski poticaj od pire graha. Čudno, znam! Vjeruj mi, ukusni su i nikad ne bi znao da je grah unutra kad se obuče s maslacem od kikirikija i medom.

Nadam se da ćeš mi vjerovati na riječ i pokušati s ovim malim poslasticama. Možete napraviti cijelu seriju odjednom i držati ih u zamrzivaču za brzu užinu u bilo koje vrijeme. Možda najbolje od svega, dvije kuglice maslaca od kikirikija koštaju samo 0.15 dolara. Izazivam vas da pronađete granola bar ili trail mix za tu cijenu!

Uživati!
Christine


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

More Posts