Blog

Četveroslojna večera


| Justine Hoover

Naš recept mjeseca za ožujak stari je favorit ovdje u Iowi. Četveroslojna večera je složenac koji je ovdje već dugi niz godina glavni recept. Ime govori sve, ovaj recept je složenac koji se sastoji od četiri sloja – krumpira, mahuna, mljevene govedine i luka i sira.

Tijekom godina naučili smo iz ovog recepta i napravili neka ažuriranja. Ova ažuriranja čine recept lakšim, hranjivijim i jeftinijim.

  • Da biste uštedjeli vrijeme, ubušite krumpir vilicom i stavite ga u mikrovalnu pećnicu 5 minuta prije nego što ih izrežete. To će smanjiti vrijeme pečenja za 15-20 minuta.
  • Da biste ovom receptu dodali prehranu, zamijenite slatki krumpir za sve ili neke od bijelih krumpira. Slatki krumpir pojačava vlakna i vitamin A u ovom receptu.
  • Da biste uštedjeli novac na ovom receptu, provjerite oglase za namirnice i zamijenite jeftinije meso mljevenom govedinom. To bi čak moglo biti i ostatke kuhanog mesa iz prethodnog obroka.

Uživati!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts