Le projet Touching Heart, Touching Minds pose une question importante pour tous les parents.

Supposons que je puisse prendre un carnet d’ordonnances et rédiger une ordonnance pour quelque chose qui aiderait à protéger votre enfant de la période effrayante dans laquelle nous vivons. Seriez-vous intéressé ?

La prescription serait la suivante : prendre des repas en famille. Les repas de famille ont un pouvoir énorme. Ils peuvent être la bouée de sauvetage de la famille en période de turbulences. Manger ensemble vous donne, à vous et à vos enfants, un sentiment d’appartenance, un lien qui leur permet d’être forts lorsqu’ils sont mis au défi.

Notre récent sondage SpendSmart.EatSmart indique qu’environ la moitié des 274 personnes qui ont répondu font des repas en famille une priorité.

Si vous n’avez pas l’habitude de manger en famille, voici quelques éléments à prendre en compte :

• Sans beaucoup d’efforts ou de temps supplémentaires, le simple fait de manger en famille pourrait changer la direction de la vie de votre enfant et de votre famille.
• Qu’y a-t-il pour le dîner chez vous cette semaine et qui en profitera avec vous ?
• Que pouvez-vous faire cette semaine pour rendre possible de manger ensemble ?
• Que pouvez-vous faire pour adapter vos horaires afin de rendre les repas de famille plus fréquents ?

Si vous souhaitez plus d’informations sur ce sujet, consultez le document Mettre la table de Toucher le cœur, toucher les esprits.