Blog

Đi bộ mỗi ngày có thể khiến bác sĩ tránh xa

Như Jody đã đề cập trong các blog trước đó của cô ấy trong tháng này, tháng Hai tập trung vào sức khỏe tim mạch. Tôi thích tập trung vào những thói quen tôi có thể làm mỗi ngày giúp giữ cho trái tim tôi khỏe mạnh. Ăn uống tốt và duy trì hoạt động là những điều hàng đầu đối với tôi.