Blog

Domaća dječja hrana koja koristi jesenske proizvode – Yum!


| Christine Hradek

Domaća dječja hrana koja koristi jesenske proizvode – Yum!

dječja hranaUživala sam u izradi dječje hrane za oboje svoje djece, a većinu sam napravila u jesen – sjajno doba godine za pripremu domaće dječje hrane. Evo nekoliko razloga za isprobavanje domaće dječje hrane (osobito u jesen):

  • To je jeftino. Ovaj tjedan u lokalnoj trgovini našao sam tikvicu za 0.59 dolara po kilogramu. To je jeftino! Našao sam unaprijed pripremljenu hranu za bebe od tikvica za 1.09 dolara za dvije porcije.
  • Ima svjež okus. Oba moja djeteta preferirala su svježi okus domaće dječje hrane od unaprijed pripremljene dječje hrane.
  • To je u sezoni. Voće i povrće koje je u sezoni u jesen čine savršeno prvo voće i povrće za bebu. To uključuje jabuke, kruške, tikvice, slatki krumpir, bundeve i mrkvu. Bez obzira kada odlučite napraviti dječju hranu, odaberite proizvode koji su u sezoni po najboljoj cijeni i svježini.
  • To je lako. Domaća dječja hrana može biti jednako prikladna kao i trgovina kupljena ako odjednom napravite nekoliko serija i pohranite je u zamrzivač.
  • To je zabavno. Uživam kuhati za svoju obitelj, a izrada nekih od prvih namirnica koje su moje bebe jele za mene je sjajna uspomena.

Ako imate dijete ili imate prijatelja ili člana obitelji s djetetom, razmislite o korištenju prekrasnog jesenskog voća i povrća za izradu domaće dječje hrane. Pridružite se mojoj kćeri Elizi i meni dok pravimo domaću dječju hranu od slatkog krumpira u ovom videu.

Justine


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

More Posts