Bài viết

Thức ăn trẻ em tự làm bằng sản phẩm mùa thu – Yum!


October 28, 2013 | Christine Hradek

Thức ăn trẻ em tự làm bằng sản phẩm mùa thu – Yum!

thức ăn trẻ emTôi rất thích làm thức ăn cho trẻ em cho cả hai đứa con của mình và tôi đã làm hầu hết vào mùa thu – thời điểm tuyệt vời trong năm để làm thức ăn trẻ em tự làm. Dưới đây là một số lý do để thử thức ăn trẻ em tự làm (đặc biệt là vào mùa thu):

  • Nó không tốn kém. Tuần này tại cửa hàng tạp hóa địa phương của tôi, tôi tìm thấy bí đao với giá 0,59 đô la mỗi pound. Đó là một món hời! Tôi tìm thấy thức ăn trẻ em bí đao làm sẵn với giá 1,09 đô la cho hai phần ăn.
  • Nó có vị tươi. Cả hai đứa con của tôi đều thích hương vị tươi ngon của thức ăn trẻ em tự làm hơn là thức ăn trẻ em làm sẵn.
  • Đó là vào mùa. Trái cây và rau quả đang vào mùa vào mùa thu làm cho trái cây và rau quả đầu tiên hoàn hảo cho em bé. Chúng bao gồm táo, lê, bí, khoai lang, bí ngô và cà rốt. Bất kể khi nào bạn chọn làm thức ăn cho bé, hãy chọn sản phẩm đang trong mùa để có giá tốt nhất và tươi ngon.
  • Thật dễ dàng. Thức ăn trẻ em tự làm có thể thuận tiện như mua ở cửa hàng nếu bạn làm một vài mẻ cùng một lúc và lưu trữ trong tủ đông.
  • Đó là niềm vui. Tôi thích nấu ăn cho gia đình, và làm một số món ăn đầu tiên mà con tôi ăn là một kỷ niệm tuyệt vời đối với tôi.

Nếu bạn có em bé, hoặc nếu bạn có một người bạn hoặc thành viên gia đình với em bé, hãy cân nhắc sử dụng một số loại trái cây và rau quả mùa thu tuyệt vời để làm một số thức ăn trẻ em tự làm. Tham gia cùng con gái tôi, Eliza, và tôi khi chúng tôi làm một số món ăn khoai lang tự làm cho trẻ em trong video này.

Justine

Christine Hradek
Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

Bài viết khác