لقد استمتعت بصنع طعام الأطفال لكلا طفلي ، وصنعت معظمه في الخريف – وهو وقت رائع من العام لصنع طعام أطفال محلي الصنع. فيما يلي بعض الأسباب لتجربة طعام الأطفال محلي الصنع (خاصة في الخريف):

• أنها غير مكلفة. هذا الأسبوع في متجر البقالة المحلي الخاص بي ، وجدت الاسكواش مقابل 0.59 دولار للرطل. هذه صفقة! لقد وجدت أغذية أطفال الاسكواش المعدة مسبقا مقابل 1.09 دولار لحصتين.
• طعمها طازج. فضل كل من أطفالي المذاق الطازج لأغذية الأطفال محلية الصنع على أغذية الأطفال المعدة مسبقا.
• إنه في الموسم. الفواكه والخضروات التي هي في الموسم في الخريف تجعل الفواكه والخضروات الأولى مثالية للطفل. وتشمل هذه التفاح والكمثرى والقرع والبطاطا الحلوة والقرع والجزر. بغض النظر عن الوقت الذي تختاره لصنع طعام الأطفال ، اختر المنتجات الموسمية للحصول على أفضل سعر ونضارة.
• إنه سهل. يمكن أن يكون طعام الأطفال محلي الصنع مناسبا تماما مثل المتجر الذي تم شراؤه إذا قمت بعمل بضع دفعات في وقت واحد وقمت بتخزينه في الفريزر.
• إنه ممتع. أنا أستمتع بالطهي لعائلتي ، وصنع بعض الأطعمة الأولى التي تناولها أطفالي هي ذكرى رائعة بالنسبة لي.

إذا كان لديك طفل ، أو إذا كان لديك صديق أو أحد أفراد الأسرة مع طفل رضيع ، ففكر في استخدام بعض الفواكه والخضروات الرائعة لصنع بعض أغذية الأطفال محلية الصنع. انضم إلى ابنتي إليزا وأنا نصنع بعض أغذية الأطفال المصنوعة منزليا في هذا الفيديو.

جستين