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Spend Smart. Eat Smart.

Collations de 100 calories… Commodité vs coût

Les paquets de collations de 100 calories sont une tentation lorsque j’essaie de garder mes calories sous contrôle… Je suis tenté parce qu’ils sont pratiques, mais je rechigne toujours au prix. De plus, la plupart d’entre eux sont plus riches en sucre et en matières grasses que ce que je mange habituellement. Essayez plutôt ces délicieuses options de 100 calories !

Spend Smart. Eat Smart.

Pas une « histoire de poisson » ordinaire

WOW, l’une des épiceries annonce 17+ offres de poisson différentes dans son annonce cette semaine… quelqu’un doit penser au Carême. Pour régler le tout, j’ai converti les prix en prix par livre, puis je les ai classés du moins cher au plus cher par livre.

Spend Smart. Eat Smart.

Quand la santé et l’argent s’affrontent…

Je déteste quand mes valeurs entrent en conflit les unes avec les autres. J’aime manger sainement et à peu de frais. Parfois, c’est facile, comme acheter des fruits et légumes, des céréales et des viandes maigres à l’épicerie et préparer des repas simples et savoureux à ma façon, au lieu de payer un supplément pour des plats préparés.