บล็อก

บร็อคโคลี่คั่ว

สูตรเดือนมิถุนายนของเดือนของเราคือบรอกโคลีคั่ว บรอกโคลีอยู่ในฤดูกาลในขณะนี้ ซึ่งหมายความว่าบรอกโคลีอาจพร้อมรับประทานจากสวนของคุณ มีจําหน่ายที่ตลาดเกษตรกรในพื้นที่ของคุณ และราคาไม่แพงที่ร้านขายของชํา หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผักตามฤดูกาล โปรดดู คู่มือผักสดนี้ สิ่งสําคัญที่ต้องจําไว้เมื่อซื้อบรอกโคลีคือการซื้อบรอกโคลีเป็นพวงมีราคาถูกกว่าการตัดล่วงหน้า

ถั่วฝักยาวคืออะไร?

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับถั่วฝักยาวหรือไม่? คุณทําอาหารกับพวกเขาหรือไม่? ฉันไม่ได้โตมากับการกินถั่วฝักยาว ดังนั้นฉันจึงไม่รู้ว่ามันคืออะไรจนกระทั่งฉันเริ่มทํางานให้กับรัฐไอโอวา ฉันได้เรียนรู้ว่าถั่วฝักยาวเป็นพืชตระกูลถั่วขนาดเล็กรูปแผ่นดิสก์ พืชตระกูลถั่วเป็นพืชที่มีฝักเมล็ดเช่นถั่วและถั่ว ในห้องครัวถั่วฝักยาวใช้เป็นโปรตีนจากพืชที่ปรุงได้อย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงซึ่งอร่อยในอาหารจานหลักหรือเป็นเครื่องเคียง

ถั่วกับไมล์สและจัสติน

ไอศกรีมกล้วยหอม

สูตรเดือนกรกฎาคมของเดือนของเราคือไอศกรีมกล้วย นี่เป็นอาหารฤดูร้อนแสนอร่อยที่ครอบครัวของฉันชอบทําและกินด้วยกัน ลูกสาวของฉัน Eliza ช่วยฉันทําบางอย่างในช่วงสุดสัปดาห์และเธอก็ทําได้ดีมาก! คุณสามารถรับชมการผจญภัยในครัวของเราได้ในวิดีโอ Banana Ice Cream

ขนมปังข้าวโอ๊ตกล้วย

สลัดแตงกวาเย็น

พออากาศร้อนก็ไม่ค่อยรู้สึกอยากทําอาหาร ฉันต้องการที่จะเอื้อมมือเข้าไปในตู้เย็นของฉันเพื่อหาสิ่งที่จะทําให้ฉันเย็นลงและเติมเต็มฉัน สูตรเดือนสิงหาคมของเราคือ สลัดแตงกวาเย็น และเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสําหรับวันฤดูร้อน

หัวหอมเพิ่มเติม?

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทําไมสูตรอาหารของเรามากมายที่ Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด มีหัวหอมอยู่ในนั้นหรือไม่? เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันแบ่งปันสูตรเดือนสิงหาคมของเดือนสลัด แตงกวาเย็นซึ่งเป็นอีกสูตรหนึ่งที่มีหัวหอมอยู่ในนั้น ด้านล่างนี้ฉันแบ่งปันเหตุผลสามอันดับแรกของฉันในการรวมหัวหอมในสูตรอาหารและสูตรอาหารที่มีหัวหอมสามอันดับแรกของฉัน

Quesadillas ผัก

คุณอยากรู้ไหมว่าสูตรโปรดของครอบครัวฉันคืออะไรเมื่อเราไม่มีเวลา? เป็นสูตรเดือนกันยายนของเดือน Quesadillas ผัก ฉันสามารถรับสูตรนี้บนโต๊ะได้ภายใน 15 นาทีหรือน้อยกว่านั้น และฉันคิดว่าคุณก็ทําได้เช่นกัน

ขนมปังแอปเปิ้ลอบเชย

ฉันสงสัยว่าอาหารโปรดของครอบครัวให้ฉันทําคือขนมปังด่วน เมื่อสัปดาห์ที่แล้วลูกสี่ขวบของฉันบอกฉันว่าขนมปังกล้วยของฉันดีที่สุด มันเป็นขนมปังบวบ แต่ก็ไม่เป็นไร ฉันชอบทําขนมปังด่วนและครอบครัวของฉันก็ชอบกินมัน วันนี้ฉันจะแบ่งปันสูตรอาหารเดือนตุลาคมของเดือนกับคุณ – Apple Cinnamon Bread

เครื่องดื่มฟักทองร้อน

วันเกิดของฉันคือเดือนนี้ ดังนั้นฉันจึงชอบคิดว่าสูตรเดือนพฤศจิกายนของเดือนเป็นสูตรวันเกิดของฉัน ปีนี้เป็น Hot Pumpkin Drink ซึ่งเหมาะเพราะชอบฟักทอง ฉันวางแผนที่จะทําแท่งฟักทองสําหรับวันเกิดของฉันและฉันอาจจะซื้อฟักทองกระป๋องพิเศษเพื่อที่ฉันจะได้ดื่มฟักทองร้อนเช่นกัน

ซุปไก่และข้าว

ยินดีต้อนรับสู่เดือนสุดท้ายของปี 2020 และสูตรสุดท้ายของเดือนสําหรับปีนี้ – ซุปไก่และข้าว เมื่อเราเริ่มทํางานกับสูตรอาหารเหล่านี้ล่วงหน้าหลายปีเราไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสูตรได้รับการเผยแพร่ในที่สุด สูตรนี้กลายเป็นเวลาที่เหมาะสม – เช่นเดียวกับปี 2020 เป็นการต่อสู้สําหรับพวกเราหลายคนสูตรนี้เป็นการต่อสู้เพื่อเผยแพร่

ความท้าทายด้านขยะอาหารที่บ้านของจัสติน

เมื่อสองสัปดาห์ก่อน คริสติน แบ่งปัน วิธีที่เธอลดขยะอาหารในบ้านของเธอ ฉันชอบวิธีที่คริสตินคิดว่าช่องแช่แข็งของเธอเป็นตู้กับข้าว และทําให้แน่ใจว่าอาหารจะออกมาและกินได้บ่อยพอๆ กับที่เข้าไป นั่นคือสิ่งที่ฉันวางแผนที่จะมีจุดมุ่งหมายมากขึ้นในการก้าวไปข้างหน้า วันนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีหนึ่งที่ฉันลดขยะอาหารในบ้านของฉัน – ฉันเรียกมันว่าความท้าทายด้านขยะอาหาร