在最近的一次会议上，一位同事提出了一个破冰问题：“现在是什么在挽救你的生命？我的回答是一本好书。 不过，我越想越觉得汤应该是我的答案。 我现在正处于膳食计划的真正陈规陋习中。 一想到要考虑给家人做什么晚饭，我的头就疼。 汤来拯救！ 我的家人喜欢喝汤，我对此心存感激。 这就是我喜欢汤的原因。

1. 它很容易制作，通常可以在慢炖锅中制作。
2. 使用 3-4 个食物组时，它可以是一顿完整的饭菜。
3. 从肉类到素食者，有很多选择。
4. 当您需要快餐时，提前制作和冷冻效果很好。
5. 它做了很棒的剩菜，这意味着我不必考虑做😊另一顿饭。

辣椒是我们家的首选。 我喜欢我可以把它放在慢炖锅里，当我们下班和放学回家时，它就准备好了。 一些我们最喜欢的 Spend Smart。 吃得聪明。 食谱包括 墨西哥鸡汤、 意大利面法吉奥利汤、 秋汤、 白辣椒 和 冬黑豆汤。

我喜欢汤的另一个原因是，你可以发挥创意，用手头的东西制作自己的食谱，这有助于用完剩菜。 缅因大学扩展部有 一份自制汤的指南。

如果你不确定今晚晚餐吃什么，我建议你喝汤！