เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งถามในการประชุมเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าเป็นคําถามเรือตัดน้ําแข็งว่า ‘อะไรช่วยชีวิตคุณในตอนนี้?’ คําตอบของฉันเป็นหนังสือที่ดี ยิ่งคิดไปเรื่อยๆ ซุปน่าจะเป็นคําตอบของผม ตอนนี้ฉันอยู่ในร่องของการวางแผนมื้ออาหารอย่างแท้จริง ความคิดที่ต้องคิดว่าจะทําอาหารมื้อเย็นให้ครอบครัวของฉันทําให้หัวของฉันเจ็บ ซุปเพื่อช่วยเหลือ! ครอบครัวของฉันชอบซุปและฉันรู้สึกขอบคุณสําหรับสิ่งนั้น นี่คือสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับซุป

1. ทําง่ายและมักจะทําในหม้อหุงช้า
2. สามารถเป็นอาหารที่สมบูรณ์เมื่อใช้อาหาร 3-4 กลุ่ม
3. มีตัวเลือกมากมายตั้งแต่ผู้ที่มีเนื้อสัตว์ไปจนถึงมังสวิรัติ
4. มันทํางานได้ดีในการทําล่วงหน้าและแช่แข็งเมื่อคุณต้องการอาหารมื้อด่วน
5. มันทําให้เหลือมาก ซึ่งหมายความว่าอาหารอีกมื้อที่ฉันไม่ต้องคิดจะทํา😊

พริกเป็นของใช้ในบ้านเรา ฉันชอบที่ฉันสามารถใส่มันลงในหม้อหุงช้าและพร้อมเมื่อเรากลับจากที่ทํางานและโรงเรียน บางส่วนของ Spend Smart ที่เราโปรดปราน กินอย่างชาญฉลาด สูตรต่างๆ ได้แก่ ซุปไก่เม็กซิกัน ซุปพาสต้าฟาจิโอลี ซุปฤดูใบไม้ร่วง พริกขาว และซุปถั่วดําฤดูหนาว

อีกเหตุผลหนึ่งที่ฉันชอบซุปคือคุณสามารถสร้างสรรค์และทําสูตรของคุณเองโดยใช้สิ่งที่คุณมีอยู่ในมือ ซึ่งช่วยให้ใช้ของเหลือหมด University of Maine Extension มีคําแนะนําในการทําซุปของคุณเอง

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะทานอะไรสําหรับมื้อเย็นคืนนี้ฉันขอแนะนําซุป!