Blog

Stvarni trošak začina


| Jody Gatewood

Od hamburgera na roštilju do hrenovki na bejzbolskim utakmicama, začini su ljetna potreba. S toliko izbora i bocama različitih veličina, koje će vam dati najviše praska za vaš novac? Pogledajte neke od najpopularnijih opcija u nastavku i pogledajte koje biste začine trebali odabrati ovog ljeta.

Kečap

Kečap je klasik koji je koristan za više od hrenovki i hamburgera. Od mesne štruce do umaka “yum yum” u restoranima hibachi, kečap može biti prilično svestran i koristi se u mnogim receptima. Sa samo 0.09 USD po unci i 2.99 USD za veliku bocu od 32 unce, kečap je svakako niska cijena.

Senf

Bilo da ga volite ili mrzite, svi smo probali ovaj tangy žuti umak. Za samo 1.99 dolara za bocu od 14 unci i 0.14 dolara po unci, ovo je jeftin dodatak svakom roštilju. Poput kečapa, senf se može začiniti i pretvoriti u sve vrste stvari poput preljeva ili umaka. Pokušajte ga koristiti u odjeljku Pametna potrošnja. Jedite pametno. Recept za vražja jaja!

Ljuti umak

Za one od vas koji vole dodati udarac u hranu, ljuti umak je vjerojatno vaš izbor. Po unci, ljuti umak je najskuplji začin po cijeni od 0.22 dolara po unci i 1.29 dolara za bocu od 6 unci. Ako ga koristite samo tu i tamo, ljuti umak može biti izvrstan začin koji možete imati pri ruci. Međutim, ako ga stavite na sve, može postati skupo. Pokušajte kuhati s pahuljicama crvene paprike ili kajenskim paprom, dodaju začin za manje novca!

BBQ umak

Ovaj začin je sladak i ukusan i može biti savršen umak za gotovo bilo koju vrstu mesa. Zvoni na 2.69 dolara za bocu od 18 unci, ovaj umak je samo 0.15 dolara po unci. Može biti bogata kalorijama, pa ga koristite umjereno. Ukusna je na našem isjeckanom sendviču od svinjetine ili pilećim natječajima.

Farma

Preljev za salatu na ranču omiljen je među djecom, ono što umoče u njega čini se neograničenim! Za 2.99 dolara za bocu od 16 unci, ranč iznosi 0.19 dolara po unci. To je jedan od skupljih začina, ali ako vas i vašu obitelj natjera da jedete povrće, potpuno se isplati. Pokušajte postaviti pladanj s povrćem s rančem na sljedećem roštilju i gledajte kako nestaje. Preljev za salatu na ranču može biti prilično bogat mastima i kalorijama pa modelirajte odgovarajuće veličine porcija (1-2 žlice). Zapamtite, dostupne su verzije smanjene masti.

Začin Ukupni trošak Unci Trošak/unca
Kečap $2.99 32 $0.09
Senf $1.99 14 $0.14
Ljuti umak $1.29 6 $0.22
Roštilj $2.69 18 $0.15
Farma $2.99 16 $0.19

Sada kada ste stručnjak za začine, u trgovini možete donijeti informiranu odluku o tome što najbolje odgovara vašoj obitelji. Želim vam ukusne i zabavne roštilje ovog ljeta!

 

 


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

More Posts