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无麸质标签阅读：基础知识
由Lynette Wuebker撰写
在线杂货店购物第 3 部分 – 缺点
欢迎阅读我们关于在线杂货店购物的博客系列的第三部分。 如果您没有看到本系列的前两部分，这里是在线杂货店购物 的概述 和 优点 的链接。 今天我们要看看，我认为，在线杂货店购物的缺点是什么。
在线杂货店购物第 2 部分 – 优点
欢迎来到我们关于在线杂货店购物的博客系列的第二部分。 我希望您喜欢我们上周的概述。 本周，我想告诉您我认为在线杂货店购物的所有事情。
在线杂货店购物第 1 部分 – 概述
你试过网上杂货店购物吗？ 如果没有，请在接下来的三周内关注我们的博客，我们将了解什么是在线杂货店购物以及在线杂货店购物的利弊。 如果您有，请在接下来的三周内向我们发送评论，并让我们知道您的经历。 今天，我将向您概述我所经历的在线杂货店购物。
保持水分 – 多吃水果和蔬菜
由凯瑟琳·斯坦丁（Kathryn Standing）撰写
适合青少年运动的好零食
再过一个多星期，我的孩子就要上学了，我的儿子也要开始踢秋季足球了。 我喜欢在踢足球时，我八岁的儿子可以跑来跑去，很活跃。 另一方面，我觉得比赛结束后给球员的零食可以改进。 很多时候，我儿子会得到一小瓶运动饮料以及甜甜圈或某种包装好的零食蛋糕。 尽管我儿子在踢足球时会跑步，但比赛只有一个小时，他和其他球员一起轮换。 因此，他没有玩整整一个小时。 运动饮料旨在补充连续活动一小时或更长时间或室外特别热时在汗液中流失的钠和钾。 否则，水可以很好地保持孩子的水分。 我们偶尔会喜欢甜甜圈和其他零食，但为了教孩子们如何更好地为活动提供能量，这里有一些其他关于游戏后零食的想法：
