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烧烤变得简单而安全


| Peggy Martin

烧烤变得简单而安全

五月是全国烧烤月标志根据最近的一项民意调查,我们大多数人认为户外烹饪很容易,成本更低,比外出就餐更经济,并且鼓励户外活动。

我最喜欢烧烤的三个理由是: 1)味道不错, 2)我不必加热厨房,并且 3)清理更容易。 如果做得好,烤肉和家禽是一种健康的选择,因为多余的脂肪会滴落。 只要避免起火,并在进食前去除肉上烧焦的区域,以避免潜在致癌物质(致癌物质)的发展。

热狗和汉堡包经常出售。 利用碎牛肉的特价,制作自己的肉饼。 将肉饼放在衬有蜡纸的饼干片上,这样它们就不会粘在一起,完全冷冻,然后将它们转移到冷冻容器中储存。 这样,您可以根据需要取出一次烧烤。

热狗和烟熏腊肠很容易准备,因为它们已经完全煮熟了。 只需将它们保持低温,直到您准备好烧烤,然后确保它们被彻底重新加热并热气腾腾。 新鲜的香肠,如新鲜的意大利香肠和新鲜的香肠,需要在成熟的煤上缓慢均匀地煮熟,直到香肠全身呈灰色,插入香肠中的即时读数温度计读数为肉香肠 160°F,家禽香肠读数为 165°F。 新鲜香肠可以在水中煮沸 15 分钟,然后烤制。 但是,烧烤应在煮熟后立即进行;不建议中断烹饪。

烤架上的汉堡包,带肉类风化计显示温度汉堡包更难。 诀窍是让它们达到中等 (160°F) 的熟度,直到中心不再是粉红色,果汁不再显示粉红色,而不会让它们在外面烧焦。 吃稀有汉堡包是不安全的,因为研磨过程会将任何大肠杆菌或其他细菌分布在整个肉中。 现在专家表示,肉的颜色不再被认为是碎牛肉安全的可靠指标。 肉类温度计是降低食源性疾病风险的最可靠方法。 将汉堡煮至 160 度,然后将它们放在干净的盘子或盘子上。

以下是有关烧烤的更多信息:

成为烧烤大师

 

-佩吉的指针


Peggy Martin

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