Nedavno sam pisao o provjeri cijena žitarica u trgovini (vidi Usporedba troškova žitarica). Jedna od trgovina koju sam posjetio ima jedinične cijene objavljene na policama. Jedinična cijena žitarica u trgovini bila je figurirana po unci, ali otkrio sam da ovo možda nije najbolji način za izračunavanje jediničnih cijena žitarica. Evo primjera:

Marka tostiranih zobenih žitarica iznosila je 3.12 dolara za 18 unci, tako da je to jednako 173 dolara po unci. Oznaka Nutrition Facts rekla mi je da je porcija 1 šalica i da kutija ima 18 porcija. Za ovu žitaricu, 1 unca bila je jednaka 1 šalici, tako da je cijena po unci i po šalici bila ista – oko 17 centi po šalici i unci.

Žitarice tipa grožđica bile su potpuno drugačije. Marka imena bila je 2.98 USD za kutiju od 20 unci, tako da je to jednako 149 USD po unci. Oznaka Nutrition Facts rekla mi je da je porcija 1 šalica, ali kutija od 20 unci sadržavala je samo 10 porcija od jedne šalice. Dakle, cijena po šalici bila je 298 USD – dvostruko više od cijene po unci. Ako samo pogledam cijenu po unci navedenu za ove dvije žitarice na polici trgovine, čini se da su mekinje grožđica jeftinije žitarice. Ali budući da su mekinje grožđica teže žitarice, dobivate manje šalica za težinu. Tada se ispostavilo da je zdjela od 1 šalice mekinja od grožđica marke bila oko 30 centi – zapravo skuplja od jedne šalice prepečene zobene žitarice.

Neki mogu tvrditi da biste jeli manje žitarica težeg tipa (mekinje, granola itd.) jer bi bile više zasitne. Za sebe, mislim da jedem otprilike istu 1 šalicu koja služi za većinu žitarica.

Ako konfigurirate jedinične cijene dok donosite odluke o žitaricama, preporučujem da pogledate oznaku Nutrition Facts kako biste pronašli broj obroka po kutiji. Većina žitarica ima veličinu posluživanja od oko 1 šalice. Izračunajte cijene po broju šalica/obroka, a ne po cijeni po unci. Pogledajte jedinične cijene na Potrošite pametno. Jedite pametno. za više informacija.

-pridonijela Renee Sweers