Blog

توقيت تركيا: الآن ولاحقا

موسم الديك الرومي المتشددين علينا ، فكيف يمكنك تحقيق أقصى استفادة من طائر العطلة الشهير هذا؟ مع بعض التخطيط ، يمكنك الاستمتاع بجميع الأجزاء لعدة أسابيع بعد الحدث الرئيسي. أكره أن أترك طعاما جيدا “على الطاولة” ، إذا جاز التعبير!

كيشي سهل لوجبة إفطار عطلة

موسم العطلات قاب قوسين أو أدنى. يصبح الخروج من الباب في الوقت المحدد أكثر صعوبة عند إضافة قائمة طويلة من أنشطة العطلات. آخر شيء أريد التفكير فيه هو كيفية الترفيه عن الضيوف وإطعامهم أيضا. جديلة بلدي المفضل الذهاب إلى الإفطار خلال العطلات. لفة طبل من فضلك… كيشي سهل. أحب تحضيرها لقضاء العطلات أو الوجبات العائلية لأنها وصفة من وعاء واحد تملأ الضيوف.

طباخ بطيء لحم الخنزير المشوي

إنه أخيرا وقتي المفضل في السنة للطهي! في رأيي ، لا يمكنك التغلب على طهي أطباق الخريف. وصفتنا لهذا الشهر هي لحم الخنزير المشوي البطيء وهي الفائزة!

سلامة السكين في المطبخ

خلال الشهرين المقبلين مع اقترابنا من موسم العطلات ، سيقضي الكثير من الناس وقتا إضافيا في المطبخ لإعداد الطعام للاستمتاع به مع العائلة والأصدقاء. قد يكون لديك بعض المرح مع المساعدين في المطبخ الذين لا يطبخون كثيرا. هذا هو الوقت المناسب للتفكير في بعض سلامة المطبخ الأساسية لتجنب الإصابات والرحلات إلى الطبيب في منتصف العطلة.

المجموعة الغذائية الهيجان

هل الطماطم فاكهة أم خضروات؟ هل ينتمي البيض إلى مجموعة منتجات الألبان أو البروتين؟ Food Group Frenzy هي لعبة جديدة ممتعة على Spend Smart. تناول الطعام بذكاء. موقع الويب الذي يختبر معرفتك بالمجموعات الغذائية. الهدف من اللعبة هو وضع مواد غذائية مختلفة في القسم الصحيح من MyPlate في أسرع وقت ممكن. يعد استخدام اللعبة جنبا إلى جنب مع المحتوى التعليمي MyPlate ضمن علامة التبويب Kids طريقة رائعة للأطفال للتعرف على مجموعات الطعام المختلفة ولماذا كل منها مهم لصحة الجسم.

الإفطار الذي يصنع نفسه!

أنا لست من أكبر محبي دقيق الشوفان الدافئ. لا يبدو أنني أحصل على الاتساق الصحيح مما يجعله إما سائلا جدا أو جافا جدا. على الرغم من أنني لا أحب دقيق الشوفان التقليدي ، إلا أنني أحب استخدام الشوفان القديم والسريع عندما أخبز. على مر السنين ، وجدت أن حاوية الشوفان الخاصة بي تجلس أحيانا في خزانة المطبخ دون أن تمسها لعدة أشهر. جديلة الشوفان بين عشية وضحاها! هذا خيار إفطار رائع يستخدم الشوفان كأحد المكونات النجمية. لا يقتصر الأمر على استخدام عنصر في مطبخي يجلس عادة على الرف (أحيانا يتجاوز ذروته) ، ولكن لدي أيضا وجبة فطور مغذية يمكنني تناولها والذهاب إليها عندما أكون في عجلة من أمري.