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我喜欢做饭，大部分时间我更喜欢吃自制的食物，但我不想每天都做饭。 对我来说，这意味着当我做饭时，它必须导致多餐。 当涉及到沙拉时，这可能是一个挑战，因为很多沙拉对剩菜来说不是很好。 本月的食谱就是解决这个问题的方法！ Club Salad 将切碎的蔬菜沙拉和意大利面沙拉组合成一顿丰盛的饭菜，您可以在几天内食用。
如果您想在两到三天内吃这种沙拉，这里有一些提示可以遵循。
- 选择不易枯萎的坚固沙拉绿色。 我最喜欢的是羽衣甘蓝。
- 等你吃的时候，一次一份地给沙拉调味。 这样可以避免沙拉在冰箱里变湿。
- 选择不是超级水的切碎蔬菜。 我会选择胡萝卜、西兰花和花椰菜之类的东西。 我会避免黄瓜和西红柿等蔬菜。
- 在2-3天内吃完。 这个食谱很容易根据你的需要上下调整。
无论您是为自己准备剩菜，还是需要提前为聚会做沙拉，Club Salad 都是一个不错的选择。 在Spend Smart上查看食谱。 吃得聪明。 今天。
