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Spend Smart. Eat Smart.

简单的苹果甜点

“甜点吃什么?” 这是我在家里经常听到的问题。 值得庆幸的是,我的孩子们通常对一盘水果作为甜点感到满意。 但是,有时他们想要一些特别的东西——一些更甜的东西来补充他们的饭菜。 我们 10 月份的食谱,简单的苹果甜点,让这种水果变得特别。

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现在是苹果的季节!

现在是苹果季! 十月是全国苹果月。 如今,苹果的品种太多了,您可能想知道该买哪个品种。 哪种苹果最适合特定用途,如何储存苹果以获得最佳质量,或者一磅或蒲式耳有多少个苹果?

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几维鸟

我的家人喜欢猕猴桃。 我最喜欢我大儿子的故事之一涉及猕猴桃。 一天晚上,我丈夫洗了两只猕猴桃,放在纸巾上风干。 他打算在第二天早上上班前把它们放在午餐里,但他忘记了。 那天吃午饭时,我把猕猴桃去皮切成小块,和当时两岁的儿子分享。 我告诉他,这些是爸爸的猕猴桃,既然他忘了,我们就去吃吧。 他觉得我们吃“爸爸的提维斯”太有趣了。 那天晚上,当我丈夫回到家时,我儿子开始笑得很厉害,几乎说不出话来。 最后,我们听到他说:“我们吃了你的tiwis爸爸!

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拉面煎锅

精明的消费。 吃得聪明。 拉面煎锅食谱 在我家总是赢家。 我的丈夫喜欢它,我的孩子们吞噬它,甚至奶奶和爷爷来拜访时也喜欢它。 拉面是一种便宜又简单的饭菜,但它们不会让你长时间保持饱腹感。 我们的拉面煎锅添加了蔬菜和肉类,使这些面条具有持久力。

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烤花椰菜

我们三月份的食谱是 烤花椰菜。 花椰菜是我最喜欢的蔬菜之一,我的孩子们喜欢烤蔬菜,所以这个食谱在我家很受欢迎。 花椰菜的美味烤味加上面包屑的质地确实使这个食谱成为赢家。

每天以自己的方式活跃起来

您可能想知道为什么这个博客的标题是每天以您的方式活跃起来。 这与预算内健康饮食有什么关系? 好吧,活跃可能不会影响您的杂货预算,但它对您的健康很重要! 活跃可以帮助您睡得更好,感觉更好,精力充沛。 谁不想要所有这些东西?

一颗快乐、健康的心

二月是美国心脏月。 现在是时候关注可以帮助我们过上心脏健康生活的习惯了。 这很重要,因为心脏病是美国男性和女性死亡的主要原因。