المدونة
ما الذي يطبخ في مطبخ جودي؟
في الأسبوع الماضي ، بدأت كاتي سلسلتنا لمشاركة كيفية قيام أعضاء Spend Smart بإنفاقها. تناول الطعام بذكاء. يقوم الفريق بتخطيط الوجبات والطهي أثناء الوباء الحالي. سأشارك هذا الأسبوع ما أطبخه في مطبخي!
ما الذي يطبخ في مطبخ جودي؟ Part 2
شاركت يوم الاثنين أن قائمة عائلتي للوجبات المفضلة كانت مفيدة لتخطيط الوجبات بينما نقضي أيامنا في المنزل. اليوم سوف أشارك بعض المفضلة لدينا التي أخطط لصنعها. عادة ، نحن في حالة تنقل وأخطط لوجبات الطعام لأيام محددة بناء على مقدار الوقت الذي سأضطر إلى طهيه. الآن بعد أن عدنا إلى المنزل ، لدي قائمة بالوصفات التي يمكنني إعدادها وأختار في فترة ما بعد الظهر ما سنتناوله لتناول العشاء. إذا كنت أطبخ ، فسأختار! امتياز أمي! لتناول الإفطار والغداء ، نبقي الأمر بسيطا. إذا كنت ترغب في بعض أفكار الوجبات الخفيفة ، تحقق من مدونتي على الوجبات الخفيفة.
تخطيط الوجبات في كريستينز هاوس
مثل كثيرين آخرين ، روتيني مقلوب بعض الشيء الآن. أنا أعمل من المنزل بدلا من القيام برحلة إلى حرم ولاية أيوا كل يوم. أنا ألتزم بالقرب من المنزل وأتجنب الرحلات غير الضرورية خارج المنزل. تبدو أيامي مختلفة ، لكنني ما زلت أرغب في اتخاذ خيارات صحية والاستمتاع بالطعام اللذيذ. أنا أستمتع بالطبخ وأستغل هذه الفرصة للقيام بذلك كثيرا. بالنسبة لي ، ساعدني التخطيط على تناول الطعام بشكل جيد وتقليل الرحلات إلى البقالة.
منع هدر الطعام في منزل كريستين
أنا أعيش بمفردي وأحب الطبخ! غالبا ما يسألني الناس عما إذا كنت أصنع طعاما منزليا لنفسي فقط وإذا انتهى بي الأمر بالكثير من بقايا الطعام التي ستضيع. أنا أطبخ لنفسي طوال الوقت ونادرا ما أتخلص من بقايا الطعام. أنا متحمس لمشاركة بعض الاستراتيجيات التي أستخدمها وآمل أن يعمل بعضها من أجلك أيضا.
منع هدر الطعام في جوديز هاوس
خلال الأسابيع القليلة الماضية ، سمعت الكثير من الأفكار الرائعة من كريستين وجوستين وكاتي حول كيفية منع هدر الطعام في منازلهم. بينما نختتم سلسلتنا اليوم ، سأشارك بعض الأشياء التي نقوم بها في منزلي لمنع هدر الطعام.
نصائح لتخطيط الوجبات لوجبات سهلة وصحية
هناك ستة عشر يوما حتى يبدأ أطفالي المدرسة! إلى جانب بدء المدرسة ، سيبدأ أطفالي أيضا كرة القدم والرقص والبيانو ، لذا فإن جدولنا الزمني سيكون مزدحما. الشيء الوحيد الذي يساعدني على الشعور بتوتر أقل عندما تنشغل الحياة هو التخطيط للوجبات. من خلال قضاء 30 دقيقة في عطلة نهاية الأسبوع في التخطيط لوجبات الطعام للأسبوع ، أقضي وقتا أقل في القلق بشأن ما سنأكله لتناول العشاء كل ليلة. أعلم أن عائلتي ليست الوحيدة التي تتطلع إلى سقوط مزدحم ، لذلك أردت اليوم مشاركة ثلاث نصائح أستخدمها عند التخطيط للوجبات قد تجدها مفيدة.
