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多才多艺的蔬菜

青豆的三种方式

本周我们的博客是视频形式的。 我们现在在爱荷华州有惊人的农产品，我正在我家充分利用它。 青豆是我最喜欢的夏季蔬菜之一。 我爸爸在他的花园里种植它们，我喜欢在农贸市场和杂货店买它们。 您不需要食谱来准备青豆。 如果您熟悉几种不同的烹饪方法，那么您可以用您最喜欢的调味料发挥创意。 观看下面的视频，了解三种不同的方法，通过在微波炉中蒸、在烤箱中烘烤和在炉子上煮沸来准备新鲜的青豆。

更多洋葱？

你有没有想过为什么我们在 Spend Smart 有这么多食谱。 吃得聪明。 里面有洋葱吗？ 就在上周，我分享了我们本月的八月食谱， 凉爽的黄瓜沙拉，这是另一种含有洋葱的食谱。 下面我分享我在食谱中加入洋葱的三大原因和我的前三个含洋葱的食谱。

酷暑款待

在夏天，我经常会发现我的孩子们在我们的冰箱里翻看，看看他们能找到什么样的冷冻食品。 通常他们可以找到某种冰棒，偶尔还可以找到一些冰淇淋。 他们也喜欢自己制作冰棒。 Paige 最喜欢制作的冰棒之一是 Spend Smart 的 Berry Banana 冰棒 。 吃得聪明。

香蕉燕麦面包

香蕉冰淇淋