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精打细算。 吃得聪明。 – 和朋友一起


| Justine Hoover

本月是我们采访系列的第三篇博客。 我很高兴听到克里斯汀的妈妈和凯蒂的朋友。 本月我们将对面试问题采取不同的看法。 这个博客都是从孩子的角度出发的。 我采访了我的三个孩子,肯尼(12 岁)、伊丽莎(10 岁)和迈尔斯(6 岁)。 在我问他们这些问题之前,我问了自己一个问题——我们吃什么饭既简单又健康? 答案是早餐食物,我很惊讶地看到这个答案反映在下面的一些回答中。 我希望你喜欢阅读我的孩子对预算健康饮食的看法,就像我喜欢采访他们一样。

问:你最喜欢的食物记忆是什么?

  • 肯尼:我第一次和妈妈一起做香蕉面包。
  • 伊丽莎:当我第一次吃芝士蛋糕时。
  • 迈尔斯:在火上煮棉花糖。

对于这个问题,我不得不解释什么是食物记忆,因为他们不知道我的意思。 我以为他们会分享一些大事,比如生日派对或假期,但我很高兴听到他们简单的回答。

问题:什么是总是让你微笑的食物?

  • Kenny:芝士汉堡和薯条
  • 伊丽莎:芝士蛋糕
  • 里程:通心粉和奶酪

我希望当他们回答这个问题时,你能看到他们的脸,因为他们都笑得很灿烂,想着让他们微笑的食物。

问题:在预算内吃得好,您想分享的秘诀是什么?

  • 肯尼:先买健康的东西,然后再买你的零食,比如一包口香糖。
  • 伊丽莎:不要买你并不真正需要的东西或花哨的东西,并坚持你的购物清单。
  • Miles:只要买你需要的东西。

我也不得不解释这个问题的含义,但是一旦他们开始讨论这个话题,他们就有很多话要说。 我在这里分享了我们谈话的一些亮点。

问题:您最喜欢的 Spend Smart 是什么? 吃聪明的食谱?

我在他们的每个回复中都包含了这些食谱的链接。 几周后再回来查看博客,因为本月的 9 月食谱将是我们的香蕉面包食谱。

非常感谢 Kenny、Eliza 和 Miles 帮助妈妈写这个博客!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

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