Blog

دجاج إيطالي


| Justine Hoover

وصفة شهر مارس لدينا هي الدجاج الإيطالي. هذه وصفة متعددة الاستخدامات من البداية إلى النهاية. يمكنك اختيار عدد الحصص وطريقة الطهي وكيف ستقدم هذه الوصفة.

قبل أن تبدأ ، حدد عدد الأشخاص الذين ستطعمهم وعدد الوجبات التي ترغب في إعدادها من الدجاج المطبوخ. يمكنك ضبط هذه الوصفة لعمل 2 إلى 8 حصص. عندما تكتب قائمة البقالة الخاصة بك ، اضبط كمية الدجاج التي تشتريها لتلبية احتياجاتك. عادة ما ينتج نصف صدر دجاج واحد حوالي حصتين. يختلف حجم صدور الدجاج ، لذا تأكد من فحصها عن كثب قبل شرائها للتأكد من أنها مناسبة لك. حافظ على كمية الطماطم وقلوب الخرشوف والتوابل كما هي. إذا كنت تستخدم كمية أقل من الدجاج ، فسوف ينتهي بك الأمر بمزيد من الصلصة والخضروات مع كل وجبة.

عند طهي هذه الوصفة ، يمكنك استخدام طباخ بطيء أو قدر ضغط. ضع جميع المكونات في قدر الطهي البطيء أو قدر الضغط ثم اطهيها وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة. بالنسبة للطباخ البطيء ، يطهى على نار خفيفة لمدة 4 إلى 6 ساعات. بالنسبة لقدر الضغط ، استخدم وقت طهي حوالي 10 دقائق ووقت تحرير طبيعي يبلغ 10 دقائق.

يمكنك تقديم هذه الوصفة بعدة طرق مختلفة. لقد قدمت هذه الوصفة على الأرز المطبوخ والمعكرونة. لقد قدمت أيضا هذه الوصفة على الخبز المحمص كشطيرة أو على سرير من الخس كسلطة. كن مبدعا!

ابحث عن الوصفة الكاملة على: https://spendsmart.extension.iastate.edu/recipe/italian-chicken-slow-cooker-pressure-cooker/

استمتع!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts