Blog

阵亡将士纪念日快到了……


| Peggy Martin

阵亡将士纪念日快到了……

阵亡将士纪念日让我想起了后院烧烤、野餐和与朋友一起过。 当我有客人时,我不想花一整天的时间做饭,也不想超出我的食物预算。 阿曼达,我们的营养学学生,我想我们可以做下面的饭菜,每人大约2美元,或者8人一组16美元。 我们认为这需要大约一个半小时的提前准备,这还不包括制作汉堡,因为这将是聚会的一部分。 如果我能把自己限制在一个魔鬼蛋和一个饼干或布朗尼上,我的饮食也应该很好!

这是菜单:

  • 汉堡包和面包 – 没有什么比刚从烤架上吃到多汁的汉堡更好的了。 只要确保你煮了足够长的时间,不要把煮熟的汉堡放回你生吃时用过的盘子里。
  • 朗达的魔鬼蛋 – 我的妹妹朗达制作了最好的魔鬼蛋——由于要求,她把它们带到了我们的许多家庭聚会上。 这是我所知道的最便宜的开胃菜,因为食材很便宜。
  • 蔬菜托盘 – 您可以购买这些已经制作的蔬菜,但它们的成本是自己洗蔬菜的 3-4 倍。 孩子们可以帮助完成这项任务。
  • 西瓜 – 我通常会检查无籽品种。 去年夏天,他们经常以 4 美元左右的价格出售特价商品。
  • 无糖柠檬水混合饮料 (从桶里) – 我买了商店的品牌。 我喜欢这种味道,它节省了很多钱。 (或者,如果您愿意,您可以为您的饮料提供太阳茶。
  • 饼干或布朗尼蛋糕 – 我会买饼干或布朗尼蛋糕的混合物并将它们搅拌在一起,除非我在冰箱里有一些自制的。

准备
派对前

  • 烘烤布朗尼蛋糕或饼干。
  • 制作煮熟的鸡蛋。
  • 冲洗并准备芹菜、萝卜、胡萝卜和洋葱片(将洋葱切成 1/3 杯,留作魔鬼蛋)。 将所有调味品放在托盘或即食容器上。
  • 制作汉堡肉饼并放回冰箱。
  • 搅拌粉状饮料混合物(或制作太阳茶)并冷藏。
  • 如果您不必旅行,请制作魔鬼蛋并将它们放在托盘上,盖上盖子并隐藏在冰箱中。 如果您必须运输鸡蛋,请将蛋白和蛋黄混合物分别放在冷却器中。 当场装满鸡蛋,从袋子的剪角压出馅料。

成本更高的替代品:

  • 购买已经在杂货店准备好的胡萝卜和芹菜条
  • 从面包店购买饼干或布朗尼蛋糕
  • 为蔬菜添加蘸酱
  • 购买苏打水和啤酒,而不是混合饮料。

成本

汉堡包(8 – 4 盎司份量)
2磅碎牛肉 – $4.48
小麦面包 – $1.59

魔鬼蛋 (12份)
12个鸡蛋 – $0.49
1 1/3 茶匙芥末 – $0.02
1/3杯清淡沙拉酱 – $0.12
1/3杯泡菜津津乐道 – $0.35
洋葱(如下数)

蔬菜托盘
1磅小胡萝卜 – $0.99
1 根芹菜茎 – $0.99
1 串散装萝卜 – $0.79
1 个黄洋葱 – $0.50

无籽西瓜 – $3.99

无糖柠檬水混合饮料 (从桶装中)
混合 1 加仑饮料 – $0.95

饼干或布朗尼蛋糕 (混合,制作 8-9 份)
布朗尼组合 – $0.69
1/3杯植物油 – $0.12
1个鸡蛋-$0.06

总计 – $16.13

-佩吉的指针


Peggy Martin

More Posts