Blog

تحديث من كريستين – عشب البستنة في المساحات الصغيرة


| Christine Hradek

مرة أخرى في شهر مايو ، كتبت مدونة تتعلق بكيفية زراعة الأعشاب في منزلي. ليس لدي مساحة جيدة في فناء منزلي لحفر حديقة ، لذلك أستخدم الحاويات بدلا من ذلك. الأعشاب هي طعام رائع لتبدأ به إذا كنت جديدا في البستنة. تنمو بشكل جيد للغاية في صيف ولاية أيوا وتشغل مساحة صغيرة. ناهيك عن أن الأعشاب الطازجة باهظة الثمن في محل البقالة ويمكن أن تفسد بسرعة. إن زراعتها في المنزل تمنحك متعة الأعشاب الطازجة مقابل أموال أقل بكثير.

هذه صورة لكيفية ظهور أعشابي بعد حوالي سبعة أسابيع من الزراعة. لقد نشأوا جميعا كثيرا. أستخدم الزعتر وإكليل الجبل مرة أو مرتين في الأسبوع. أميل إلى استخدامها لتتبيل الدجاج قبل شويه أو الخضار قبل تحميصها. أستخدم الريحان كل يوم تقريبا لأنني أحب الريحان مع الجبن والطماطم المفرومة. أحب أيضا قص بعض السيقان من كل منها ووضعها في برطمان على منضدة مطبخي لمجرد أن رائحتها لطيفة جدا. حتى مع الاستخدام المتكرر ، لا تزال النباتات كبيرة جدا.

اضطررت إلى إجراء تغيير واحد في الربيع. بعد أسبوعين من النمو ، كان من الواضح أن الغراس الخاص بي كان مزدحما للغاية ، لذلك أزلت نبات البقدونس برفق ووضعته في إناء للزهور بمفرده. أعطى ذلك جميع النباتات مساحة كافية للنمو بشكل جيد.

كيف حال النباتات الغذائية الخاصة بك؟ هل جربت أي شيء جديد بالنسبة لك هذا العام؟

بستنة سعيدة!
ك ريستين


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

More Posts