Blog

ซุปมิเนสโตรเน่


| Justine Hoover

ยินดีต้อนรับสู่เดือนธันวาคม! เดือนธันวาคมมักจะเป็นเดือนที่ยุ่งมากสําหรับฉัน ในที่ทํางานเรามักจะมีการประชุมและกําหนดเวลาที่ใหญ่กว่า ลูก ๆ ของฉันมีคอนเสิร์ตดนตรีกีฬาในร่มและปาร์ตี้ที่จะเข้าร่วม สามีของฉันและฉันมีกิจกรรมทางสังคมของเราเองที่จะเพิ่มเข้ามา สิ่งสําคัญที่สุดคือเรามีวันเกิดที่พิเศษมากในเดือนธันวาคม – อายุน้อยที่สุดของเราอายุครบ 8 ปีในปีนี้ แค่คิดถึงเรื่องทั้งหมดนี้ก็ทําให้ฉันอยากลืมเรื่องการวางแผนและทําอาหาร

อาหารมื้อหนึ่งที่ฉันรู้ว่าฉันสามารถพึ่งพาได้ในช่วงที่ยุ่งเหยิงของเดือนธันวาคมคือซุป ครอบครัวของฉันจะกินซุปเกือบทุกชนิดและพวกเขามีความสุขที่ได้กินซุปที่เหลือในคืนที่เราไม่มีเวลาทําอะไรเลย สูตรเดือนธันวาคมของเดือนของเราคือ ซุปมิเนสโตรเน่ และเป็นหนึ่งในซุปที่เร็วและง่ายที่สุดในการทํา เป็นโบนัสเพิ่มเติมของเหลือรสชาติดี Minestrone Soup เป็นส่วนผสมของน้ําซุป ถั่ว ก๋วยเตี๋ยว มะเขือเทศ และผักอื่นๆ คุณสามารถทําตามสูตรได้ที่ลิงค์ด้านล่างตามที่เราได้เขียนไว้ใน Spend Smart กินอย่างชาญฉลาด หรือคุณสามารถใช้สิ่งที่คุณมีอยู่ในมือ – ผักพิเศษจากมื้ออื่นพาสต้ามื้อสุดท้ายที่ด้านล่างของกล่องหรือถุงน้ําซุปกระป๋องหรือโฮมเมดทุกชนิด เมื่อฉันเสิร์ฟซุปนี้พร้อมกับขนมปังและชีสด้านข้างทุกคนมีความสุข ฉันมีความสุขเป็นพิเศษเพราะใช้เวลาทําไม่ถึง 30 นาที

ฉันหวังว่าทุกคนจะสนุกกับสิ้นปี 2023!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts