Blog

تتبع نفقات طعام عائلتي


| Katy Moscoso

قد تكون الميزانية صعبة ، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تجد نظاما يناسبك بشكل أفضل. يتعامل زوجي مع الشؤون المالية كجزء من وظيفته ، لذا في المنزل أتعامل مع معظم نفقاتنا اليومية لمنحه استراحة. بعد بعض التجربة والخطأ ، وجدت أخيرا نظاما يبدو أنه يعمل من أجلنا.

الخطوة الأولى هي أن يكون لديك فكرة عامة عن المبلغ الذي يجب أن تنفقه عائلة مماثلة لعائلتك كل شهر على الطعام. أنفق بذكاء. تناول الطعام بذكاء. يحتوي على حاسبة ميزانية البقالة لمساعدتك في تحديد الشكل الذي قد يبدو عليه هذا النطاق بالنسبة لك. بناء على هذه الأداة ، يجب أن تكون ميزانيتي الغذائية قريبة من 679.26 دولارا شهريا لعائلتنا المكونة من 3 أفراد. لم تأخذ هذه الأداة في الاعتبار أنني أتوقع حاليا طفلنا الثاني في وقت لاحق من هذا الصيف وأن احتياجاتي الغذائية قد تغيرت قليلا. ومع ذلك ، فإن إنفاقنا قريب جدا من المكان الذي تقول الآلة الحاسبة أن عائلتنا يجب أن تكون فيه.

لتحديد ما إذا كنت قريبا من المبلغ المحسوب بواسطة حاسبة الميزانية ، احتفظت بجميع إيصالات الطعام الخاصة بي لأرى كيف كنت أنفق. نظرت إلى محلات البقالة ، وتوقف المتاجر ، وتناول الطعام في الخارج والقهوة. بمجرد أن حصلت على الإيصالات أمامي ، استطعت أن أرى المناطق التي تكلفنا أكثر. يبدو أن العناصر الأصغر مثل الوجبات السريعة والرحلات المريحة تضيف أسرع ما في منزلنا. لمساعدتي على البقاء على المسار الصحيح ، قررت أننا سنحدد ميزانية شهرية لهذه المشتريات ونحتفظ بمظروف بالمبلغ المدرج في الميزانية نقدا. يساعدنا استخدام النقد لهذه العناصر على البقاء على المسار الصحيح ونعلم ألا نتجاوز ميزانيتنا الشهرية بمجرد أن تكون هذه الأظرف فارغة. ساعدتني هذه الطريقة في التخلص من بعض نفقات الطعام غير الضرورية عن طريق شراء القهوة لصنعها في المنزل بدلا من شرائها وتعبئة الوجبات الخفيفة في الأيام التي أعلم أنني سأسافر فيها بدلا من الشراء من المتاجر.

أعلم أنه لا يمكن للجميع الحصول على مبلغ نقدي محدد لهذه الأنواع من النفقات. فكرة أخرى نجحت معنا في الماضي كانت الاحتفاظ بقطعة صغيرة من الورق في محافظنا لتدوينها في كل مرة نقوم فيها بالشراء والمبلغ. قد تفاجأ بالمكان الذي تذهب إليه أموالك. يمكن أن يساعدك هذا في تضييق نطاق المكان الذي ترغب في تقليصه أو حيث يمكنك إنفاق المزيد قليلا.

نصائح إضافية للمساعدة في توفير المال على الطعام:

– انظر إلى إعلانات المتاجر الأسبوعية للصفقات – استبدل الفواكه والخضروات وحتى خيارات اللحوم بتلك المعروضة للبيع.

– خطة الوجبات والالتزام بقائمتك – يميل الابتعاد عن قائمتي إلى الإفراط في وفرة المنتجات والعناصر التي قد لا يتم الاحتفاظ بها جيدا قبل أن أتمكن من استخدامها.

– اختر وجبات الطعام حيث يمكن استخدام العناصر بعدة طرق – على سبيل المثال ، إذا كان الفلفل معروضا للبيع في المتجر لمدة أسبوع واحد ، فستتكون خطة وجباتي من فلفل محشي, كاساديلا الخضار، و مقلاة النقانق والخضروات لضمان استخدام المنتجات دون إهدارها.

ما الذي وجدته مفيدا عند تتبع نفقات الطعام الخاصة بك؟ نود أن نسمع ما يناسبك!


Katy Moscoso

Katy Moscoso is a Program Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. As a mom to both a toddler and a preschooler, Katy loves trying new recipes that are quick and versatile. Cooking meals that can provide leftovers to fill her fridge and freezer is a win during this busy season!

More Posts