Blog

Croutons


| Justine Hoover

สูตรเดือนมิถุนายนของเดือนของเราคือ croutons โฮมเมด หากคุณชอบขนมปังกรอบที่ซื้อจากร้านบนสลัด ซุป หรือของว่าง คุณจะต้องหลงรักสิ่งเหล่านี้ เมื่อฉันทําสิ่งเหล่านี้ลูก ๆ สามีของฉันและแม้แต่แม่ของฉันก็กินมัน – ไม่มีของเหลือเลย

สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับ croutons โฮมเมดคือทําจากขนมปังโฮลวีต การใช้ขนมปังโฮลวีตเป็นสิ่งสําคัญสําหรับฉันเพราะมีสารอาหารมากกว่าขนมปังข้าวสาลีหรือขนมปังขาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันมีเส้นใยมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องได้รับมากขึ้น ไฟเบอร์ช่วยป้องกันโรคเรื้อรังและช่วยให้ระบบย่อยอาหารของเราแข็งแรง

ถ้าคุณเป็นเหมือนลูก ๆ ของฉันคุณจะกิน croutons เหล่านี้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าคุณเป็นเหมือนฉันคุณจะต้องการสูตรอาหารบางอย่างเพื่อใช้ร่วมกับ croutons ของคุณ สูตรโปรดของฉันที่จะเติมด้วย croutons เหล่านี้คือซุปฤดูใบไม้ร่วง ฉันยังชอบ croutons บนสลัดเช่นสลัดทั้งมื้อ ไม่ว่าคุณจะเสิร์ฟ croutons อย่างไรฉันหวังว่าคุณจะลองสูตรนี้เร็ว ๆ นี้


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts