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豆类和扁豆食谱综述
现在在食物上省钱似乎几乎是不可能的。 为了省钱,我做的一件事就是用豆子和扁豆做饭。 这些通常比其他蛋白质食物便宜。 它们也往往很容易制作。 如果您不熟悉用豆类和扁豆烹饪,请查看以下两个提示表:
食品储藏室精选 – 全麦面包
我们很高兴地宣布 Spend Smart 的一项新功能。 吃得聪明。 称为 Pantry Picks。 食品储藏室精选 提供有关营养、储存和准备食物的提示,这些食物可能会在您的 储藏室或橱柜。 本月每周,我们都会查看不同的食品储藏室选择。 我们希望你 了解一些使用这些主食的新方法。
食品储藏室精选 – 糙米
您如何看待我们网站上的新 Pantry Picks 系列? 我不得不承认,我对我的选择感到非常兴奋——糙米。 糙米绝对是我家的食品储藏室! 我喜欢它,我几乎每周都吃它。 它味道很好,很丰盛,对我来说是一个健康的选择。我试着确保我吃的谷物食物中至少有一半是全谷物,糙米可以帮助我做到这一点。