قبل بضعة أسابيع ، عادت ابنتي البالغة من العمر 9 سنوات إلى المنزل من المدرسة متحمسة لتظهر لي ورقة كانت تعمل عليها. كان عنوانها “الطعام” وكانت الجملة الأولى “كلنا نحب الطعام”. أليست هذه هي الحقيقة! وتمضي قائلة إن نصف طبقك يجب أن يكون من الفواكه والخضروات ، وأنه يمكنك تناول السكر من حين لآخر. تتحدث عن MyPlate وتخبر قليلا عن كل مجموعة غذائية. على ظهرها ، أعدت قائمة بالأطعمة لكل مجموعة من المجموعات الغذائية. كأم وأخصائية تغذية ، جعلتني ورقتها أبتسم.

يهتم الأطفال بالتعرف على الطعام ومن المهم تعليمهم عنه. تمت إضافة علامة تبويب الأطفال مؤخرا إلى الإنفاق الذكي. تناول الطعام بذكاء. موقع لمساعدة الأطفال على التعرف على الطعام. يمكن للشباب النقر على أقسام مختلفة من MyPlate للتعرف على مجموعات الطعام والعثور على روابط لمقاطع فيديو الوصفات. تحقق من ذلك ومشاركته مع طفل في حياتك!